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(2008/09/07 02:03:19 更新)

料理健一のレシピ。簡単レシピや圧力鍋を使った料理を紹介します。

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某調理・製菓専門学校に通い、食をTOTALで学ぶみいが最近のトレンドなども取り入れてゴハンからドリンク、お菓子と幅広くレシピを考案しました！お菓子作りや料理に必要な器具も売っているお店も紹介しています。

家庭で簡単に作れるおいしいレシピです。料理が苦手な方でも簡単に作れるものばかりです。ぜひ参考にしてくださいね。

毎日の食事で無理のないダイエット、生活習慣病の予防を！お米のプロ「米　食味鑑定士」が美味しいごはんの食べ方から女優やモデルも注目の健康、美容に良い五穀米や雑穀を使った健康ごはんについて楽しく語ります。