イキイキ素肌マガジン~健康な素肌を育てる新法則!~

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メルマガ名
イキイキ素肌マガジン~健康な素肌を育てる新法則!~
発行周期
週刊
最終発行日
2018年01月19日
 
発行部数
4,573部
メルマガID
0000031249
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
ファッション・美容 > コスメ・香水 > メイク・化粧品

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    2018年1月19日号 Vol.919
。o○ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    Lively bare skin magazine 
    イキイキ素肌マガジン ~健康な素肌を育てる新法則!~   
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━。o○

 皮膚生理学から生まれた『無添加自然化粧品プライマリー』が
 お送りするスキンケア情報です! http://primaryinc.co.jp/

 こんにちは!
 プライマリーお肌カウンセラーの佐藤です(^O^)

 1月19日は「い(1)い(1)く(9)うき」の語呂合わせから
 「空気清浄機の日」です。

 最近では加湿機能のあるものや、花粉・PM2.5などの
 小さな物質まで取り除くことができるものなど
 その機能も種類もたくさんあります。
 各家庭に普及するようになったのは最近のような気もしますが、
 実は日本で空気清浄機が発売されたのは昭和37年頃だそうです。

 キレイな空気や適切な湿度は、美にとっても欠かせないものです。
 上手に使っていきたいものですね。

 ちょっとした豆知識をお送りしたところで
 今週も、お肌の情報をお送りします♪(´`*)


┏■ 今週の「健康な素肌を育てる新法則!」
┗┛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 ☆ 旬の「牡蠣」がもつ美容効果
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 今の季節はぷっくりと育った牡蠣の美味しい季節です。
 牡蠣は「海のミルク」と呼ばれ、栄養が豊富なことで知られています。
 そんな栄養豊富な牡蠣は、美容にも嬉しい効果が期待できます。
 そこで、今回は旬の牡蠣の美容効果についてお届けします。

 ■ 豊富な「亜鉛」

 亜鉛はお肌のターンオーバーを整え、健康に保ってくれる働きがあります。
 お肌が正常に生まれ変わることで古い角質が溜まりにくくなり、
 肌荒れやニキビを防いでくれるのです。
 さらに、体内でビタミンAの代謝を促し、その抗酸化作用で
 アンチエイジング効果にも期待できます。

 また、タンパク質の生成を助けてくれるので、健康な髪を育ててくれます。
 ハリ・コシのある髪を生み出し、抜け毛や薄毛を防いでくれるのです。

 ■ アミノ酸やビタミンも豊富

 牡蠣にはアミノ酸やビタミン類も豊富に含まれています。
 牡蠣に含まれるグリシン・アラニンなどのアミノ酸は、
 天然保湿成分としてお肌を保湿して健康を保ってくれます。

 また、ビタミンB群は皮脂のバランスを整えてくれるので
 肌荒れやニキビを防いでくれます。 


 亜鉛やアミノ酸、ビタミン類はは美に欠かせない成分ですが、
 体内で生成することができず、食品から摂取する必要があります。
 旬の牡蠣は100gあたり13.2mgもの亜鉛と豊富なアミノ酸、
 ビタミン類を含んでいるのでオススメです。 

 いかがでしたか?  
 旬の食べ物は美味しいだけでなく栄養素も豊富です。
 美容や健康に欠かせない栄養素をたっぷり摂るためにも
 毎日のメニューに旬の食材を取り入れてみてください。
 来週もお肌に役立つ情報をお届けしますので、お楽しみに♪(*´▽`*)


 ┏■ 読者の広場「お肌の悩み相談室」相談件数【8,000件突破】
 ┗┛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 今週も掲示板・メール・電話などで、お肌の悩み・ご相談・
 ご質問をたくさんいただいております。
 
 お肌の調子は、日々変わります。
 乾燥するときもあれば、皮脂が多いと思うときも・・・

 ニキビ・吹出物・くすみ・シミ・黒ずみ・毛穴など
 どのように改善したらいいかわからない!?
 という方、今すぐプライマリーにご相談下さい(^^)

 ★最新の「お肌の悩み相談室」へのご相談と回答
 ┗ http://primaryinc.co.jp/wp/counselling.html

 ★スキンケア特集~お肌の悩み根本から解決っ~
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 イキイキ素肌マガジンは、
 もっとスキンケアが楽しく、
 そして、あなたのお肌をもっとイキイキ健康に。。。
 という願いを込めて配信しています。

 お肌でお悩みの方へ少しでもお役に立てれば幸いです。

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 最後までお付合いいただき、ありがとうございました。
 プライマリーは敏感なお肌のあなたをどこまでも応援します!

 発行元: 無添加自然化粧品プライマリー Inc.
 〒810-0021 福岡県福岡市中央区今泉1-12-8-6
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