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エアロ、ヨガ、ピラティス、ダンス全般に精通する、インストラクター・鈴木しげこのフィットネス＆ダンスエッセイ。辛口ごめんっ…の、シゲゾウトーク♪で、業界を切りまくり！資格取得の養成コース情報も。 発行者サイト

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