アパパのゆかいな健康講座

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メルマガ名
アパパのゆかいな健康講座
発行周期
月1回ぐらい
最終発行日
2018年02月11日
 
発行部数
409部
メルマガID
0000132703
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
ニュース・情報源 > 雑学・豆知識 > 身体

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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☆☆☆【アパパのゆかいな健康講座】☆☆☆

         ~もっと幸せな快適生活へ~

                 《第420号》
(マガジンID:0000132703)
            〔今週は409部の発信〕
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【まえがき】

こんばんは。アパパ(APAPA)こと泉水です。

福井県など北陸地方は記録的な大雪が続きましたが、
貴女のところは、どうでしたか?

関東も4年ぶりの積雪となりましたよ。
⇒ https://ameblo.jp/martialartmaster/entry-12346739522.html

暦では春だけど、早く暖かくなるといいなぁ!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【 目 次 】

◆【護身術の楽しい3時間教室】
◆【美と健康をカルチャー教室で】
◆ 今日の講座 【胃がんリスク検診】
◆ E-BOOK紹介
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆護身術の楽しい3時間教室☆ (春の防犯に)
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●『力のいらない護身術』

 受講者から「ホントに役立ちました!」との声☆

 誘拐、DV、通り魔からの一時避難に!
 楽しみながら護身術が身に付きますよ。

・3月10日(土) 14:00~17:00

 ※お申込みの方に、詳しい情報をメールでご案内。
 ※会場は一之江駅傍の落ちついた和室です。
※参加者全員に、テキストを無料でプレゼント。

■詳しくは ⇒ https://www.sensuiryu.net/seminar/sent-rays/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆美と健康をカルチャー教室で☆ (若返りの秘訣あります)

 1年(月2回)で体重が5キロ減ってリバウンドなし♪
 毎年、4つも引っ掛かる健康診断で全て正常値に!

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 千葉市美浜区で開催している教室です。

・呼吸ストレッチ (美浜カルチャーセンター)
 ⇒ https://www.sensuiryu.net/culture/mihama
-------------------------------------------------
 東京都葛飾区で開催している教室です。

・古武術エクササイズ (よみうりカルチャー金町)
 ⇒ https://www.snsuiryu.net/culture/kanamachi
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ 今日の講座 【胃がんリスク検診】


先月、市の健康診断を主治医で受けました。

年齢による「がん検診」のオプションが付いていて、
看護師と相談の結果「胃がん」を選択。


「大腸がん」は僕の年齢では範囲にあらず、
「前立腺がん」は、国立病院で再検査の結果
「前立腺肥大」気味という事で通院中なのです。

「肺がん」は毎朝の痰を取らねばならず、
僕は咳も痰も出ないのでパスしました。
-----------------------------------------------

「胃がん」検診と言っても、ここでは採血するだけ。

昔は、いきなり「バリウム飲んでレントゲン」とか、
「胃カメラ」を飲み込んだそうですが、
そういう検査をする前に「胃がん」リスクがあるか
を判断するのです。


「ピロリ菌」が居れば「胃がん」リスクは高まります。

この血液検査は「ABC検診」とも呼ばれ、
「胃がん」の原因である「ピロリ菌」が居るか
診断するのです。
-----------------------------------------------

で、僕の診断結果は、下記でB群でした。

・A群…胃がん発症リスクは極めて低い
・B群…少数だが胃がん発症リスクあり
・C群…胃がん発症リスクが高い
・D群…胃がん発症リスクが極めて高い


要するに、「胃がん」の要因となる「ピロリ菌」が
少数だけど居るから、除菌した方がいいよ!

…という事です。
-----------------------------------------------

インターネットでピロリ菌の事を調べると、
「除菌したのに、またピロリ菌が検出された」
「除菌したら、逆流性食道炎になった」などと
除菌しない方が良いという意見も!


以前、僕は仕事のストレスで胃を壊していて、
ただでさえ「胃がん」リスクは高いはずです。

なので、最終チェックも兼ねて「胃カメラ」で
「ピロリ菌」を確認することになったのです。

            [次回につづく]

※「ピロリ菌」…ヘリコバクター・ピロリ
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◆E-BOOK紹介

 でじたる書房さんから、僕のE-BOOKが発売されています。
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・『力のいらない護身術』
 ⇒ https://www.digbook.jp/product_info.php/products_id/14175
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・『古武術を使って快適生活』
 ⇒ https://www.digbook.jp/product_info.php/products_id/17298
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 身の護り方、楽なカラダの使い方が読んで学べます。
 ぜひ、覗いてみてくださいね。(^-^)v
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
※マスコミ関係者の方へ
 テレビ、ラジオ、新聞、雑誌の取材、お受けします☆
 『泉水流柔術』迄、お気軽にメッセージを!
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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【あとがき】


最後まで読んで頂きありがとうございます。

じつは、1月に息子の成人式でした。
https://ameblo.jp/martialartmaster/entry-12342836871.html

この節目、やっと大きな荷物を下ろした気がします。

それでは、また (^-^)/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎発行者  泉水流柔術 代表 泉水 章浩(イズミアキラ)
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