漢方美人！わかる中医学・カンタン薬膳レシピ♪

「漢方」が困った時の引き出しを増やすものなら、「薬膳」は日々の食事で漢方の知恵をとりこめます。冷え症、生理痛、ダイエット、生活習慣病、美肌、便秘、不眠など役立つ情報が満載！オールアバウトの漢方ガイド＆薬膳アドバイザーの杏仁美友がお届け♪ 発行者サイト