健康のプロが教える!病気を克服する102の秘訣

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メルマガ名
健康のプロが教える!病気を克服する102の秘訣
発行周期
週刊
最終発行日
2017年11月26日
 
発行部数
8,541部
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0000152532
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > 健康・医療 > 生活習慣病

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メールマガジン最新号

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【 健康のプロが教える! 病気を克服する102の秘訣 】  2017年 11月 26日  

          第 330 回         10000 部 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://ie-yobou.net/ntb/ ━


【 今日の目次 】

● 1.ごあいさつ (コスミンのメッセージ^^)

● 2.辛い痛みから解放される! あなたの痛みゼロを目指す講座 

    【 第29回目 股関節の動き・腰痛・ひざの痛みがとれる! 体質改善 集中講座 】

● 3.体質改善コラム 「 親からもらったカラダは、どんな最新医療の代替物よりも優れている 」

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今日も元気イッパイ! コスミンです(^^)

みなさん、寒くなっておりますが、

病気を患ったり、体調を崩してはいませんか?



寒くなってくると、水分代謝が悪い方は、

体が 「 冷え 」 やすくなります。



体が冷えるということは、

「 血流が悪くなる 」 ということ。

カラダの機能がドンドン落ちていってしまうんです。



例えば、「 内臓 」 です。

内臓は、「 血液の巡り 」 が良いほど働きが良くなります。

特に、カラダの化学工場と言われている 「 肝臓 」 は、

ものすごく 「 冷え 」 に弱い臓器で、冷えてしまうと

体内の毒素を分解したり、解毒したりする力が一気に落ちてしまいます。



こういう内臓をしっかり 「 温めること 」(^^)

それをぜひ、自分の健康のために意識してみてください^^

お風呂にゆっくりつかることはもちろん、

温かいものを摂取したり、冷やさないようにすることも大切です。



また 「 足先 」 が冷たくなる人も多いですよね(>_<)

こういう方は、足を温めることばかり考えるのではなく、

「 足の血流を良くするための道筋をつくること 」 を

考えてみてください。



太もも、ひざ関節、ふくらはぎ、スネ、足首…。

こういうところの 「 筋肉 」 が固く硬直していると、

血液の流れがスムーズにいきません。



またO脚だったり、X脚のような

「 脚全体がねじれてしまっている人 」 は、

足先の血流の道筋が複雑になっていて、

温かい血液が届きにくかったり、血の返りが悪くて、

冷えた血液がなかなか上がっていかずに

滞留してしまうんですね(>_<)



こういうことが繰り返し起こっている人は、

寒くなると慢性的に 「 足冷え 」 が起こります。

これは世間で言われている 「 自律神経 」 とか、

「 体温 」 の問題よりも、根本的に

「 骨格のねじれ 」 による血流障害が起こっているんです。



だから、足先をただ温めているのではなく、

しっかり 「 脚全体のねじれをとること 」!!

ここに意識を向けて、健康管理することが大切ですよ(^^)v



私がサポートしている会員様でも、冬でも 「 足冷え 」 がなくなり、

ポカポカ体質になった方々がたくさんいらしゃいます(^^♪

ぜひ、皆さんもこの寒い時期をきっかけに

「 自分のカラダ 」 と向き合ってみてくださいね(^^)




それでは、毎月開催している 

「 グループレッスン 」 のご案内です\(^o^)/

こちらの講座をきっかけに、自分の 「 カラダの異常 」 を

知ることができるようになったり、「 自分の健康 」 に

自信を持てるようになった方がたくさんいらっしゃいますよ(^^♪




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★ 辛い痛みから解放される! あなたの痛みゼロを目指す講座 【 東京 (久我山) 】
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「 股関節の動き・腰痛・ひざの痛み 」 を取ることに特化した特別集中講座です。

「 原因の解説 」 から 「 実践的な解決策 」 まで、

あなたが自分自身で体質改善を実現できるように直接サポートします。



< 当日の構成 >

★ 1.痛みの原因はここにあった!! 「 股関節の動き・腰痛・ひざの痛み 」 徹底解説

★ 2.股関節の動き・腰痛・ひざの痛みはこうして消えていく! カラダが変わっていく3ステップ

★ 3.股関節の動き・腰痛・ひざの痛みをスッキリ解消!! 「 自宅 」 で痛みをとりのぞく方法



< 股関節の動き・腰痛・ひざの痛みから解放されたいあなたへ >


今毎日の生活で…


・ 「 股関節の動き 」 が悪くて、歩く時に足が思うように上がらない…

・ 「 腰痛 」 対策として、あらゆることをしているのに全然改善されない…

・ 股関節がボコッと飛び出たり、「 股関節 」 に痛みが出始めている…

・ 「 ひざ 」 に体重がかかると痛みで歩くのが辛い…



このような不調、お悩みがある方々は、この講座に参加していただけると、

「 自分の不調の変化 」 を感じていただける内容になっています。



※ お体のことでご相談を希望される方は、

  講座の前後に用意している 「 個別サポート(20分)枠 」 で、

  代表小角に直接アドバイスをもらうこともできます。


※ 個別サポート(20分)では、自分のカラダの悩み、体質について相談したり、

  原因のアドバイス、正しい実践方法を個別に教わることができます。




★ 第29回 辛い痛みから解放される! あなたの痛みゼロを目指す講座



< 今回のテーマ >

【 股関節の動き・腰痛・ひざ痛みがとれる! 体質改善 集中講座 】

場所: 東京久我山 向かい野ホール 1F セミナールーム 

    【 京王井の頭線 急行 久我山駅 徒歩1分 】

地図: http://ie-yobou.net/ntb/mukainohall/ 

定員: < 15名限定 > 

講師: 日本トータルボディーケア代表  小角 昌弘 

詳細: http://ie-yobou.net/ntb-seminar/1213/itami29/ 




グループレッスンと言えども、一人一人丁寧にサポートします(^^)v

資料をつかって 「 股関節のお話 」 もじっくりしますので、

興味のある方、自分のカラダについて知りたい方は、

ぜひ勉強しにいらしてくださいね(^o^)丿

詳しくは、こちらのページをご確認ください(^^♪



 ▽ セミナー内容、詳細、お申し込みはこちら

 http://ie-yobou.net/ntb-seminar/1213/itami29/  




それでは、毎月お送りしているテーマ、

『 原因のわからない不調を克服する 』 の第46回目です。

病院へ行っても明確な原因がわからず、どこへ行っても解決できない 

「 慢性的なカラダの不調 」 をどう克服するか、

今日も大切な考え方をじっくりお話していきます。




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        『 原因のわからない不調を克服する 』 
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 ステップ46


『 親からもらったカラダは、どんな最新医療の代替物よりも優れている 』



普段元気でカラダに気遣うことを忘れてしまう人も、

体調を崩したり、病気を患ってしまうと

「 健康が、何より一番大切だ 」 ということを

ものすごく痛感すると思います。



私たちのカラダは、今までも、これからも、

たった 「 一つ 」 しかありません。

代わりがきかないからこそ、いつまでも長持ちするように

大切に…大切…に使いこなしていく必要があります。



病気になってカラダが壊れてしまったときに、

「 人工血管 」 「 人工関節 」 などに

取り替えることがはできます。



しかしそれは、「 生まれ持ったカラダ 」 と

同じ機能を持ち備えていないんです。



例えば 「 股関節 」 が磨り減って痛みが出てしまった…。

それで股関節を 「 人工関節 」 に変えたとします。



しかし、その 「 人工関節 」 は

今あなたがもっている 「 親からもらった股関節 」 と

全く同じ機能ではないんですね。



私の経験的に、股関節の人工関節は

● 上から下に流れる 「 体重 」 を支える機能

● 歩くときに足を 「 タテに動かす 」 機能

これらの機能は、ものすごく強い力を備えています。



しかしながら、

● 足を 「 真横に動かす 」 機能

● 足を360度 「 旋回(せんかい) 」 させる機能

こういう機能は、本来の股関節に比べると、

ほとんどできないといっても過言ではないぐらい

機能を持ち備えてはいません。



私たちが当たり前に使っている 「 人間のカラダ 」 が、

どれだけ優れたものであるかどうか。

それは体を壊して、取り替えてみて、

初めてわかることです。



私たちが今もっている 「 親からもらったそのカラダ 」 が

「 最高品質 」 の機能を持っている。

その事実を知ってください。



何度も言いますが、自分のカラダを補完するものはあっても、

全く同じ機能を持つ 「 代わり 」 はありません。



日常の負担によってすり減らしてしまった 

「 親からもらったカラダ 」 を

徹底的に磨いていて 「 本来の形 」 に戻していく。

そしてもう一度 「 本来の力 」 を発揮できるようにする。

それが私が臨床でしていることであり、

会員の皆さんに 「 自分でできる手術 」 として

伝えている技術なのです。



親からいただいたこのカラダを、

一生かけて、大切に使いこなしきる。

それができる人は、世の中で

本当に 「 わずかな人 」 です。



今、日本人の平均寿命は 

女性で 「 約87歳 」

男性で 「 約81歳 」 です。



90歳まで生きる人は、

女性で 「 約半分 」

男性で 「 4人に1人 」 という時代です。



今のあなたのカラダは、これから 

「 あと何年 」 使い続けることになるでしょうか??



今ある自分の体を大切にしていただき、

自分の理想とする人生を楽しく生きていただきたいと思います(^^)





 ステップ46


『 親からもらったカラダは、どんな最新医療の代替物よりも優れている 』




● 「 真剣に病気を治したいあなたへ コスミン健康相談室 」 では、

  みなさんからのお体の悩み・ご相談を募集しています。

  ご相談を希望される方は、こちらのフォームよりご記入ください。


  ▽ コスミン健康相談室 投稿フォーム

  http://ie-yobou.net/ntb/kosumin-soudanshitu/ 




● 今月の 「 痛みゼロを目指す講座 」 では、

  「 股関節の動き・腰痛・ひざの痛みがとれる! 体質改善 集中講座 」 をテーマに開催します。

  興味のある方は、下記のホームページをご覧ください。

 http://ie-yobou.net/ntb-seminar/1213/itami29/  




● コスミンが主催する 「 本来のカラダの機能を取り戻すサポート 」 です。

  本気で病気を治したい! 体質改善を実現したい!!方はこちら


  ▽ 日本トータルボディーケア サポートメニュー

  http://ie-yobou.net/ntb/supportmenu/ 



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