Dr.おぐりんの幸せな健康づくり　〜メルマガ講演会〜

心療内科医師による「幸せな健康づくり」の話。自律神経失調症、更年期障害、心身症、うつの予防、改善、回復のセルフケアは、自分らしさ、自己実現、夢実現への過程です。カウンセリング、イメージ療法、認知行動療法、森田療法にも関連した内容。

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