散歩ダイエット
散歩＋ダイエット（diet)ダイエット（diet)とは日常の飲食物のこと。減量の基本は運動療法と食事療法の併用。努力無しに達成できる減量法はありません。メタボリックシンドローム、生活習慣病の予防にウォーキングを始めてみてはいかがですか。
- 発行周期：毎週水曜日
- 発行部数：272部
- 最終発行日：2008/05/15
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