100切りゴルフ-3ヶ月で100を切る!-

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ゴルフは【100切って地固まる】!?いかに100切りする為の土台をしっかりモノにするかで、その後の90切り80切りへのスピードが格段に違ってくるのです。ゴルフ仲間には内緒でコッソリ読んでギャフンと言わせてやりましょう。めざせ!シングル!!

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メルマガ名
100切りゴルフ-3ヶ月で100を切る!-
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隔月刊
最終発行日
2009年08月26日
 
発行部数
0部
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0000179962
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
スポーツ・アウトドア > ゴルフ > レッスン・上達法

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メールマガジン最新号

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    【100切りゴルフ】-3ヶ月で100を切る!-
            2009.08.26 第95号
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ゴルフ上達の鍵は
【1つの基本スイングとメンタル面の強化】です!


じつはゴルフで好スコアでラウンドする最大の秘訣は
たった1つの基本スイングとスコアマネジメントを含む
メンタル・トレーニングの習得にあったのです!


しかし、これを理解せずに闇雲に練習しても待っているのは
ゴルファーにとって最初に立ちはだかる壁。。。スコア100の壁なのです。


自分のゴルフやスイングに迷いが出たときに、
いかに早く調子の良いときの状態に戻せるかが、
ゴルフを楽しむ上でも、スコアの安定感を出す為にも非常に重要です。


そのためには自分のゴルフの確固たる原点を持ち、
いつでもそこからスタートすることができれば、
路頭に迷うことなく、より早くスランプを脱し、
調子の良いときの状態に戻すことが出来るからなのです。


このメルマガはそのための記録でもあります。


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■100切り! 縦振りスイングと横振りスイングの違い
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(怒られるのを覚悟で・・・ふぅーーー。)
いやぁー、こんにちは! おひさしぶりでーーす!!



前回のメチャメチャ遅い「新年、あけましておめでとうございます!」の次が
「残暑見舞い申し上げます」になってしまいました(汗;)


「くーたろうは死んだのか?」っていう読者の方がいらっしゃるかも知れませんが、
くーたろうはなんとか生きながらえております!!




去年の冬あたりから、

  「どうやったら他人にゴルフスイングの感覚を伝えることが出来るだろうか?」
  「せめて、くーたろうが感じるスイングの感覚をあなたに伝える方法がないだろうか?」

なんてことをズーッと考えてたんです。




でもその答えをじつは、ずっと前からわかっていたんです。


「教えるときは、その人の身体の中に自分が入って、教わるときはその人が自分の
 身体に入ってもらえればいいのだ」って。。。



しかし、これを実現するのは今の科学では不可能(?)です。たぶん。。。
ということで、くーたろうはこれを実現するために霊能者になることを決意したのです!


くーたろうは頭がおかしいでしょうか?
じつは、あなたも同じようなことを考えたことがあったりして(笑)
ご安心ください。冗談です。霊能者にはなりません(爆)





で、もっと別の「感覚を伝える方法」について真剣に考えていたのです。
ようするに自分と同じ感覚を他人に正確に伝える方法を。


もちろん、全ての感覚を伝えることなど不可能なのはわかっていました。
しかし、ゴルフスイングするための感覚、それも単純でかつ、2つか3つくらいの
重要な動きに絞ることが出来れば可能なのではないか?と考えた訳です。



それから数ヶ月の間、暇を見つけては無い頭を絞り、あれこれ試行錯誤しながら、
ようやくその光が見え始めたのです。


ただ、問題が2つありました。


1つめは、感覚を伝えるためには文章だけでは厳しく映像が必要で、その映像にはテレビ番組
    制作レベルの映像加工技術が必要なので制作にはそれなりのお金が必要になること。

2つめは、それを実戦して効果を証明するにはどうするか?


です。


1つめはお金の問題ですから、その資金を用意する方法を考えれば良いだけです。
ただ、どれ位のお金が必要かは非常に気になりますが・・・

問題は2つめ、これをおろそかにすることだけは絶対に出来ません。
そのためには自分がまず、実戦して検証すること。

今のくーたろうには肩の故障などで難しいのですが、
それをクリアすることさえ出来れば、最初の実験台としてはうってつけなんです。


なんといっても2年半近くゴルフしていませんから・・・(涙;;)
完全にスイング感覚が鈍っています。というか死んでたりして・・・



普通に考えると、いくらシングルだったとしても最初のラウンドで大叩き
するのは間違いないと考えられます。


しかし、くーたろうは復帰第1戦を70台でラウンドするつもりです。
いずれ、そのご報告が出来る日が来ますので、楽しみにしていてください!




さて、近況報告はこれぐらいにして、先ほどのスイングの感覚を伝える話ですが、
せっかくですのでどんなモノかを少しだけ映像無しの文章のみでお話したいと思います。



【100切りゴルフ】の古くからの読者さんなら憶えているかも知れません。

1.効率の良いスイングをするには重力と遠心力を最大限に利用すればよい。

2.重力を最大限に利用するにはの縦振りスイングが最も効率的だ。

3.縦振りスイングとは剣道の「メーーーンっ」っていうのと同じ動きである。


どうです? 憶えてます?

覚えている方はかなり優秀です。すでにシングルになっているでしょう。
じゃぁ、もうこのメルマガも読んでないかなぁ?




なぜ、縦振りスイングが効率的で良いのか? また縦振りと横振りの違いがわかりますか?



簡単な実験をしてみましょう。

まず、SWと座布団を用意してください。
で、座布団の上でスタンスを取って構えてください。


1.15センチから20センチくらいヘッドを真上に上げて
  そこからヘッドを座布団の上に落としてください。

  手に力はいらないですよ。タダ落とすだけです。
  コツとしてはシャフトを剣道の「メーーーンっ」を打つ感じで振って
  ヘッドを落としてやるだけです。

  何回かやるとわかると思いますが、手にまったく力を入れなくても
  結構な力がヘッドを通して座布団に伝わっているのがわかるはずです。

  音もいい音がしていませんか?

  これが縦振りです。


2.では今度は横振りです。
  さっきと同じようにヘッドを座布団から15センチから20センチ真上に上げます。

  そして、そこから真横(左右)に15センチから20センチ振ってください。

  素早く左右に連続で振ってください。

  どうです? 出来ますよね。でも手に力が入っているでしょう? 肩にも。
  そのまま、手の力を抜いてください。

  えっ! 無理だって?



そうなんです。これが縦振りと横振りの違いなんです。




横振りでは速く振ろうとすればするほど、多くの力がグリップに行ってしまい、
ヘッドに伝えるべきパワーが分散されてしまうのです。
この動きはじつは、重力に逆らう動きなんです。



逆に縦振りでは手にほとんど力を入れずとも、重力が効率的に利用できますから、
ヘッドの重さ・シャフトの重さが先端にあるヘッドへと無駄なく伝わるのです。




まさに理想的で効率の良いスイングなのがお分かりいただけたでしょうか?






ほんのさわりの部分ですが、くーたろうはこのようなことを映像と音声を駆使して
お伝えすることを考えている訳です。




今回のお話はどうしても手に力が入ってしまう人には参考になると思います。
是非、重力を効率よく使ってください。 タダですから・・・(笑)








今回はここまでです。








では、次回をお楽しみに!









つづく・・・






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■編集後記
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久しぶりにメルマガを書いたら、疲れちゃいました。。。


これからゴルフ復帰を目指すには体力を付けなければなりません。
とくに足腰の・・・。


体力的な心配なんて、生まれてこの方したこと無かったのに。
やはり、歳か・・・ と思う今日この頃。。。





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■編集後記(裏)
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今回ゴルフのことで考えているお話をご紹介しましたが、
それと平行してというか、それ以上にじつはゴルフ以外のことを
考えていました。


いやぁ、自分でも驚きなんですが、ゴルフ以外のことでこんなに
時間をかけて考えたこと無いって言えるくらい熱中して作業して
ました。


もちろん、ゴルフを思いっきり出来る環境を作るための
考えであり、作業なんですが。


こちらも、近いうちにご報告できればと思います。



それでは、またお会いしましょう!

今度は「メリークリスマス」にならないよう、気をつけます(汗;)






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