毎日を快適に過ごすための小さな工夫

  • ¥0

    無料

小さな工夫で 毎日を素敵に楽しく過ごせるとしたら。食べ物、スキンケア、楽らくお掃除、ライフスタイルまで!すぐに実践できる、体にも心にも優しく安全な「簡単健康術」を試してみませんか?

   
 

このメルマガは現在休刊中です

 
メルマガ名
毎日を快適に過ごすための小さな工夫
発行周期
週刊
最終発行日
2006年04月06日
 
発行部数
0部
メルマガID
0000184620
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > 健康・医療 > その他

まぐまぐ!メールマガジンの用語集です。
下記の用語以外の不明な点はこちらをご覧ください。

 
発行周期
週1回、月1回などの発行頻度です。
部数
メルマガの配信数を記しています。
カテゴリ
まぐまぐ!に登録されているカテゴリです。
形式
メルマガには以下の配信形式があります。下部「メルマガ形式」をご参照下さい。
 
最終発行日
最後にメルマガが配信された日付です。
メルマガID
メルマガを特定するIDです。
RSSフィード
RSSを登録すると、更新情報を受け取ることができます。

― メルマガ形式 ―

  • PC向け
    パソコンでの閲覧に最適化したメルマガ
  • 携帯向け
    スマートフォンやフィーチャーフォンでの
  • PC・携帯向け
    PC・携帯どちらでも快適にご購読いただけます。
  • テキスト形式
    文書だけで構成された、一般的なメールです。
  • HTML形式
    ホームページのように文字や画像が装飾されたメールです。
  • テキスト・HTML形式
    号によって形式が変更する場合があります。

閉じる

メールマガジン最新号

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

☆.。.:*°☆.。:*   毎日を快適に過ごすための小さな工夫  .。.:°*☆。.:*☆

          第8号『 春のスープ 』

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

こんにちは。
京都は快晴です! 昨日の雨のお陰で空気が澄んでいます。

あちらこちらで 『 桜が満開 』の便りが届きました。
今週末が見頃ではないでしょうか?

もし京都にお車で来られるなら 週末はめちゃ混みます。
名神の京都南ICが渋滞のようなら 京都東ICで降りてしまったほうが
早いかもしれません。

東山、知恩院など東ICからの方が近いですよ!

どうぞお気をお越し下さいね。


===============================================================================


先日、実家の母から 宅急便が送られてきました。


宅配のお兄さんは ふうふう言ってたので 余程重たかったのでしょう!
(ウチは3階。。。 エレベーターはありませ〜ん)


中を空けてみると ぎっしり野菜がつまっていました。

田舎の叔母が作った白菜、新じゃが、ネギ。。。 などなど



叔母の作る野菜は家族の分だけなので 農薬が殆ど使われていません。
(味が濃くっておいしい! おばさんに感謝です。)


農薬を使っていないなら虫が食っていたり、一緒にくっついていないのか?
と思いますが そうでもないのですよ。


【 元気な野菜には 虫がつかない 】
 
野菜を作る土壌がよければ 元気な野菜が育つ。
土が悪いと野菜の生育が悪く、虫や病気が発生する。
弱った作物から出るエチレンガスやアンモニアガスに虫が寄ってきる。


と言うことは、腐りかけた野菜に虫が寄ってくるということ。


無農薬野菜で作った野菜でも土が元気でなければ 虫が寄ってくるのです。



土も野菜も元気でない一般に作られている野菜にはもちろん多くの虫が発生するので
それらは農薬をかけられる事によって処理されているのです。


弱った野菜 → 虫 → 農薬 → さらに野菜や土が弱る → 農薬 。。。

今の野菜は とても悪循環のもとで作られているんですね ゜・(≧д≦)・゜



参考にした資料です。

・大地といのちの会 
http://www13.ocn.ne.jp/~k.nakao/



有機野菜や無農薬野菜は高価ですが 栄養価がとても高いし日持ちも良いので
一般に売られるものと比べると一概に「 高い!」とは言えないかもしれませんね。


もちろん 体に良い というのは言うまでもないことで〜す (/^▽^)/





おいしそうな人参を見つけたら つくってみよう!


春のスープ  『 春の人参のスープ 』

= 材料 = (4人分)

・人参(薄切り) ・・・ 450g
・玉ねぎ(薄切り) ・・・ 70g
・チキンブイヨン ・・・ 1200ml
・生クリーム ・・・ 120ml
・塩 こしょう ・・・ お好みで
・オリーブ油

= 作り方 = 

1.鍋に玉ねぎ、人参を入れ 玉ねぎが半透明になるまで炒める。
(焦がさないように 注意してね。)
2.1にチキンブイヨンをいれ野菜が柔らかくなるまで煮込む。
3.2をミキサーにかけ裏ごしをする。
4.別の鍋に3を注ぎ、生クリームを加え温め、塩・こしょうで味を調える。
5.お好みで、バターで炒めてブロッコリーやカリフラワーなどを飾る。


色がとってもきれいなスープです。



☆.。.:*°☆.。:*.  。.:°*☆。 .:*☆.。.:*°☆.。:*.  。.:°*☆。.:*☆


こんにちは。発行者の りーこと申します。

京都市内の北のはしっこ 田んぼや畑がまだ残る 静かな場所で
のんびり・楽しく暮らしています。
ささやかですが 自分で作った京野菜で食卓を飾るのが夢です♪

新しくお読みくださる方 はじめまして!
毎日の生活で 出来るだけ自然なものに触れ 体も心も元気でありたいと思いを
皆さんに共感していただけるとうれしいです。

これからも末永くお付き合いください♪


最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。
次号でお会い出来ることを心から楽しみにしております。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

◇ 毎日を快適に過ごすための小さな工夫

◇ 発行者  りーこ

◇ ご意見・ご感想頂けるとうれしいです。
naturalcafe525@infoseek.jp 
◇ メルマガ登録・解除はこちらからお願いします。
http://www.mag2.com/m/0000184620.html

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※


◇ 編集後記

『自給自足』という本を見つけました。

青い空、木の窓枠の白いお家。。。 表紙に目が釘付けです!


タイトルが「南の島にお引越し」

ちょっと前に、将来海の近くに住みたいと主人と話していたので
なんとも グットタイミングな出会いです。

この本は私達の憧れがつまった本でした。
見ていると力が沸いてきます。


近い将来 本当に 「南の島にお引越し」するかもしれません。♪o(^-^o)(o^-^)o♪



メルマガ全文を読む
 

▲ページトップへ

▲ページトップへ