アレクサンダー・テクニックの学校

横浜・東京（杉並・町屋）を中心に、仙台・福岡でも指導中のアレクサンダー・テクニーク（アレクサンダー・テクニック）教師のかわかみひろひこのメルマガです。表現力や運動能力の向上・ストレス耐性の強化に役立つ『からだ』（心身）の使い方です。

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