大人にきび撃退マニュアル~美肌を取り戻したい~

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大人のニキビ(吹き出物)に悩んで悩んで克服したその究極の方法をお教えします。ニキビのない肌はもちろん、すべすべつるつるのあの頃の美肌を取り戻しましょう!まだまだ間に合うお肌の処方箋マニュアル。

   
 

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メルマガ名
大人にきび撃退マニュアル~美肌を取り戻したい~
発行周期
不定期
最終発行日
2007年10月28日
 
発行部数
0部
メルマガID
0000232561
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
ファッション・美容 > エステ > 美顔・美肌

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大人にきび撃退マニュアル〜美肌を取り戻したい〜
 
美肌推進委員会 http://www.yaikok.com/
Beauty Ann
******************************************************

こんにちは。

ビューティーセラピストのAnnです。

***************************
   1年前の自分は、ニキビ・ニキビ跡に悩み、
   整形手術を本気で考えていました。
  
   散々、本を読み漁り、病院に通い、化粧品を 
   手当たり次第試し、美容・美肌に関する方法を
   画策していました。

   久し振りに会った友人の紹介で知り合ったか
   ‘ある人との出会い’から、私の人生は変わりました。
   このメルマガでは、自分と同じように悩んでいる方へ
   美肌を取り戻すための方法をお話していきます。

   大金をかけずに、美肌を取り戻し、維持する方法が
   あるのです。少しでも本当の自分を取り戻す力に
   なれば・・・と願っております。

****************************

さて、昼に気温が上がったと思ったら、
急に寒くなったりと、体を壊しやすい時期ですね。
また、お肌も荒れ気味になる季節でもあります。
関東圏では、台風20号の影響を受けて
天気も荒れていましたね。。。

でも、この時期に体調管理・肌管理をすれば、
あとで笑えますね♪
しっかりお手入れしていきましょう!


☆  嬉しい声
★☆===========================

たくさんの嬉しいお声をいただいていますので、
ご紹介いたします。


こんにちは。
私は、ニキビができやすく、悩んでいました。
自分なりに色んなことを試していました。

『美肌プログラム』を取り入れて、かなり
変わってきたようです。
今は、新しいニキビはできていません。

ニキビ痕をきれいにしようと頑張っています!


            愛知県 T.K 様

何度か質問もさせていただいて、
かなり参考になりました。

結構面倒くさがりなんですけど、
自分に合った方法を教えてもらえるので、
今や、楽しんでいます。

朝起きた時に肌を触るのが楽しみに
なってきました。
日に日に変わってきているような
感触がします。

これからもよろしくお願いします。

            熊本県 田渕様


などなど、ほんの一部ですが、
ご紹介させていただきました。


美肌プログラムとは・・・?
http://yaikok.com/bihada.html


☆  リラックスできる空間をつくる
★☆==================================

毎日鏡を見ていると、その変化になかなか
気づきにくいものです。

まして、気にしていると、頻繁に見過ぎて
何分か前とどう変化しているか?
など神経質になりすぎ・・・。

何よりも自分で追い込まないこと。
精神的な『リラックス』が何より大切です。

リラックスできる空間づくりを
一つ・・・

お茶を飲んだり、して一息つけるのは
すごくいいですが、
‘ラベンダー’の香りが非常に
リラックスさせてくれます。

お香をたいたり、アロマをたいたりするのも
良いのですが、手間をかけずに今すぐ!
というときには、

スプレータイプのボトルに
希釈したアロマオイルもしくは、
アロマ水のようなもの(ラベンダー)
を入れて、部屋の上に向けてシュッシュッと
噴射します。

持続性はそんなに長くないのですが、
即効性があります。

また、タオルを少し湿らせて、
ここにスプレーでシュッシュッと
噴射して香りを嗅ぐというのもいいです。

*くれぐれも量を多くしすぎないように。
ほんの薫る程度がちょうどいいです。

後は、大きく深呼吸してみましょう。
ゆっくり、大きくです。
吐く方を長くしてみましょう。


〜〜〜〜〜〜編集後記〜〜〜〜〜〜〜

以前、‘睡眠’についてお伝えしましたが、
秋の夜長に何をしていますか?

私は、なぜかラジオにはまっています。
なぜっていうことはないのですが。。。

それが、あまり話を聞いているわけではなく、
流しているというかんじです。
何かをしているときに、
流しているのです。

それが、なぜか落ち着くんですよね。
人の声っていいですよね。

テレビとはまた一味違います。

・・・

こんなことを言うと、さみしい人みたいですね(笑)
確かに、そうかも・・・。

みなさんとの出会いが宝物です。。。

では、ちょっとふけっているようですが、
至って楽観的です!


楽しく、ケアしていきましょう!

何か質問等ありましたら、
メールください!お待ちしています♪

superbeautyqueen2@yahoo.co.jp








Ann





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