たった一つの小さな「コツ」があなたを変える

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人生に奇跡を起こすのに、才能はいらない。小さなコツがあればいい 学校では教わらなかった人生に必要な“コツ”を3500日以上、毎日配信中 コツの語源は骨、本質を意味します。何が大切か?本当のことが知りたくて、数千人に会い、話を聞いては試してきました。核家族化が進む時代、先人の知恵を受け取り、今の時代にあった知恵として活かしすことは、仕事、人間関係、子育てに置いて大切なもの。 「まぐまぐ殿堂入り」「2014生活情報部門4位」「2015知識知恵・人生哲学3位」「2016年知識・ノウハウ部門1位」  6冊の書籍になっています

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  • まぐまぐ大賞受賞
 
メルマガ名
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える
発行周期
日刊
最終発行日
2017年11月22日
 
発行部数
7,227部
メルマガID
0000234944
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > こころ > その他

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『たった一つの小さな「コツ」があなたを変える』
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

来週 11月27日 (月) 東京 エッセンス講座
 → https://ws.formzu.net/dist/S76315865/



【今日のコツ】
目が覚めて最初に選択したことが
その日、1日の気持ちを左右する。



朝起きて最初にしていることが
その日1日の内容やペースを作り出す。

と、以前聴いたことがありました。


本当かな?と思って

自分が起きた時、思うこと、したことが、
1日の終わりにどう影響するか観察しました。


何ヶ月か観ていると、

慌しい気持ちで起きて考え出した日は、
慌しい1日になっていて、

ゆったりとした気持ちで起きて考え、
動きだした日はゆったりとした1日に
なっているように感じました。


朝一番の考えや行動がその日1日に
必ず影響を与えるとも言い切れませんが、
与えないとも言い切れないなと思いました。


僕から観て仕事も家庭も心身ともに
満たされて生きていると感じる友人は、

朝起きてすぐシャワーを浴び1日の
第一声を「幸せだな〜」と言うそうです。


僕自身は、朝、起きた時に、

自分の身体をさすり
「自分の体と命にありがとう」と
伝えるようにしています。


無意識の習慣になっている朝一番の
考え、行動、発声を変えてみることで
その日1日の変化が生まれるかもしれません。

それにより、

一日一日の積み重ねである人生も
きっと大きく変わってくる。


朝起きた時、あなたは何をしたら
心地よいですか?




【今日のコツ】
目が覚めて最初に選択したことが
その日、1日の気持ちを左右する。



◆小さなコツを読んでくださる皆様へ◆

日本一のメルマガを読者さんが投票で決める、
まぐまぐ大賞2017も中盤です。

皆さんのお力で「小さなコツ」を
日本一にしてください m(_ _)m

日本一のメルマガを書きますので!!

■□■まぐまぐ大賞2017 推薦のお願い■□■

日本一のメルマガを読者さんが
投票で決めるこのイベント。

小さなコツは2014年は『生活部門4位』
2015年は『知識知恵部門3位』でした。
2016年は『知識・ノウハウ部門1位』でした。

今年も皆さんのお力で僕を日本一にしてくださいませんか?


◆簡単に投票してもらう方法◆
下記URL、から入り、
http://www.mag2.com/m/0000234944.html
メルマガの登録ページの右上にある
【このメルマガをまぐまぐ大賞2017に推薦する】

という赤いボタンから投票いただくと、
メルマガタイトルとマガジンIDが
自動入力され簡単に投票できます♪

※期間中は一人何度でも、毎日でも
何票でも投票していただけるそうです!
連続配信3800回を超えた今年、
まぐまぐ大賞を受賞して10年に花を咲かせたいです。

皆さま“小さなコツ”に力を貸してください。

よろしくお願いします!!



◆小さなコツのPodcast(ポッドキャスト)第36回が配信されました☆
https://itun.es/jp/3Uzdib.c

ありがとうございます!
19000ダウンロード突破しました☆
番組登録もよろしくお願いします!!



●仲間を集めてコツ塾や講演を開催したい
という個人、団体、企業さんは、
ホームページからお問い合わせください。

http://chiisanakotsu.com/offer.html

内容や開催期間(単発、継続的)など、
アレンジ可能ですのでご相談ください。




◆『自分を変えるほんの小さなコツ
(かんき出版)』の一章のpdfです。

僕自身や家族に大きな気づきや変化を
もたらした感情についてのポイントが
書かれています。(無料で読めます)

http://nozawatakuo.com/kotsu_01.pdf

原稿のままなので読みにくかったらすみません。

あなたの周りで子育て、職場の人間関係、
感情の上がり下がりで悩む方がいらしたら
URLを転送してあげてください。

あなたとあなたの大切な人たちに
笑顔が広がったらいいな。

本書は全国の書店さんもしくは
ネットショップでも購入できます。



■このコツが役に立ちそうな方がいらしたら、
  “シェア”してさしあげてください。
  あなたの周りにさらなる幸せが広がりまように。
  転記・転載の許可はいりません。

◎たった一つの小さな「コツ」があなたを変える
※メルマガは3800日 毎日配信中
  こちらからご登録いただけます。
  → http://www.mag2.com/m/0000234944.html



《気持ち良い1日を過ごすコツ》NO.3841

2017年11月22日

野澤卓央



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今後の予定

◆エッセンス&ワンデー講座

【エッセンス講座】

11月22日 (水) 名古屋
 → https://ws.formzu.net/dist/S83672228/

11月27日 (月) 東京
 → https://ws.formzu.net/dist/S76315865/



【ワンデー講座】
12月7日(木) 東京
→ https://ws.formzu.net/dist/S14438146/

12月19日(火) 大阪
→ https://ws.formzu.net/dist/S93664165/

12月21日(木) 名古屋
→ https://ws.formzu.net/dist/S97758470/



◆NHK文化センター京橋(大阪)2h
次期のお知らせ 全6回(1回お試し参加も可能です)

生きる力を育てるコツ講座
~人生に迷わず、本当の自分を生きる~

https://www.nhk-cul.co.jp/sp/programs/program_902331.html

○2017/10/18(水) 終了
○2017/11/08(水) 終了
○2017/12/13(水)
○2018/01/17(水)
○2018/02/21(水)



◆ぷれし~どさんでの講演◆
 月1回の3回セット。
 (現在日程調整中です)

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◆継続コツ塾 優先案内登録開始◆

【継続コツ塾7期で学ぶ仲間募集です】

コツ塾は毎期内容やテーマが変わります。

6期は人間の内側に何があり、
それらはどう働き、どう扱えばいいか?

内と外の関係性を徹底的にやってきました。


7期は、今日書いた通り、
人の内側にあるものを使い、

一人一人が心から望むものを形にしていく、
そのプロセスを共にみていきます。

僕の時間と想いを集中させている、
継続コツ塾は一年に一度の募集です。

7期もこれまでの集大成。

参加された方は一生の分岐点、
より楽しい一年になると思います(^ ^)

毎年、人気講座のため抽選になります。

事前案内申し込みをお願いします。
(正式な参加ではありません)

ご登録はこちらです。
→ https://ws.formzu.net/dist/S56707276/

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◆Podcast(ポッドキャスト)企画!

早くも19000ダウンロード突破!!

第36回が配信されました☆
https://itun.es/jp/3Uzdib.c

番組登録もお願いします!!

◆Podcast 10,000DL感謝企画
~感謝企画 講演音声プレゼント(無料)~
 おかげさまで野澤卓央PODCAST番組、 7月後半に10,000DLを達成しました。
 聴いてくださったみなさん本当にありがとうございます。

こちらからダウンロード可能です。
 http://sasaki-h.com/memorial-sakata/
 
☆番組へのご質問などは下記までお願いします。
 http://sasaki-h.com/nozawa-podcast-contact/

☆podcast「自分を変えるほんの小さなコツ」
https://itun.es/jp/3Uzdib.c

☆この番組のYouTube版はこちらです。
https://youtu.be/cZQmV3eAEmI


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『自分を変えるほんの小さなコツ(かんき出版)』

◆新刊の感謝企画をしていたサイトです◆
全詳細がこちらからご覧いただけます。
 → http://nozawatakuo.com/

推薦者コメントや、プレゼント動画に登場される方の
プロフィール、1章(無料)立ち読みなどができます。


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◆コツ塾や1DAY講座は、こんな雰囲気です☆
 ⇒ http://ameblo.jp/chiisanakotsu/entry-11611317232.html


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今日のコツコツくん

朝から気持ちのいい打ち合わせをして、
夜は名古屋でエッセンス講座。

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