メタボ語録
１２月１０日から２２日までインド出張のため不定期刊行となります。ダイエットとメタボ対策のヒントをお届けします。４０歳の５月から１年間で約２０ｋｇ（８６ｋｇ→６６ｋｇ）の減量に成功。メタボ脱出の過程で、気がついたことなどを紹介していきます。
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