活人軆　〜使えば生きる　怠ると錆びる〜

筋トレよりもダイエットよりもまず先にやる事がある・・・・身体の構造から、その使い方に入り、効果を徹底的に伝えていきます。身体の運用次第で健康にも不健康にも、若くも老いもなってしまいます。ならばその方法を覚えて、素晴らしい生活を送りましょう！

  • 発行周期：不定期
  • 発行部数：48部
  • 最終発行日：2008/03/22
  • バックナンバー：すべて公開
  • マガジンID：0000256381
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