セルフヒーリング〜癒し上手になるための7つの方法〜

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自分を好きになる方法や、楽しみの見つけ方、ストレス解消方法、癒しのイメージレッスン方法、癒しの言葉など、発行者自ら実践した、自分で自分を癒す方法の紹介をしています。ほっとしてもらえたり、元気が出たり、何かのヒントになればうれしいです。

  • 発行周期：不定期
  • 発行部数：68部
  • 最終発行日：2008/05/20
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