主婦がニコニコする健康法（ヨガ）
創刊のご挨拶。こんにちは、これから皆様を「楽しく、長続きする」ヨガの世界にご招待します。私はガイド役の中橋です。これから家でもできるカンタンなヨガのポーズや皆様のご質問にお答えしていきます。よろしくお願いします。
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