［ロングテール☆ダイエット］アジアの小さな習慣
運動などの大きな努力は続かなくても、日々の小さな心掛けは簡単なこと。アジア在住の著者がみつけたオリエンタル・スリムの日常にある習慣をお伝えします。開始わずか１ヶ月でなんと『まぐまぐ大賞2008』ノミネート！光栄です。
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