中医学な日常生活 Food & Foot
中医学には、日常生活で実践できる智恵がたくさん詰っています。《Food=薬膳》と《 Foot=足ツボ》を軸として、『中医理論に基づく薬膳的おうちごはん』 や『手軽に出来る足ツボの方法』などを、綴っています。週刊ですので、ピンポイントで、その時の季節や気候にあった情報を、ご提案しております。リフレクソロジスト＆薬膳アドバイザー（国際中医師）の私と一緒に、「いつも元気でキレイ」を目指していきませんか？
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