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腰痛肩こりをすぐ解消できる!簡単ストレッチ体操
腰痛、足のしびれ、肩こり、太りぎみでお悩みのあなたへ

現役整体師が教える『力を抜くだけ』の、
たった60秒の簡単なストレッチ体操で
魔法みたいに腰痛や肩こりがドンドン軽くなる!

空いた時間で、一瞬ですぐにできて
ご自身でも、すぐに効果が実感できる
わかりやすい&楽しい体操をご紹介しています

感謝のお声
「長年悩んだヘルニアが7割改善しました」
「椅子に座ると痛かった坐骨神経痛が良くなりました」
「骨盤矯正体操で、2ヶ月で7キロダイエットできました」
「体脂肪率が一週間で3パーセント(1.5kg相当)減りました」など
  • 【価格】無料
  • 【発行周期】ほぼ 日刊
  • 【形式】PC・携帯向け/テキスト形式
  • 【部数】1,423部
  • 【最新発行日】2017/01/27
  • 【バックナンバー】全て公開
  • 発行者サイト
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