これで安心! あなたもできる生活習慣病予防

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メルマガ名
これで安心! あなたもできる生活習慣病予防
発行周期
ほぼ 週刊
最終発行日
2016年08月31日
 
発行部数
28部
メルマガID
0001143373
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > 健康・医療 > 生活習慣病

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まいとし健康診断の時期がくると

必ずと言っていいほど「血圧が高め」ですよ・・・って言われ


クスリを飲まなきゃいけない?

病院へ行かなきゃいけない?


って不安になるヒトが増えます


このページを読んでいただいてるアナタも・・
もしかしたら血圧が高いと言われて不安になってかも知れません


でもね、ちょっと考えてみてください
たしかに健康診断って自分では気が付かない
病気などが発見できて良いと思いますが

血圧に関しては、必ずしも正しいとは言えないと
私は思っています


だってさぁ


健康診断で測る血圧って、そのときダケですよね
あまたま血圧が高くなったダケってコトもあります


健康診断で血圧が高く表示されるヒトって
自宅で血圧を測ると正常な人も多いの「です

じゃぁ なぜ? 健康診断だと血圧が高くなるのか

それは

血圧を測定する前に「不安」になるからです


今回も血圧が高いと言われたらどうしよう?

また血圧が高いって言われるかも・・って


考えてしまって無意識のうちに不安になり
それが原因で血圧が高くなるコトがあります


もし血圧が高いと言われて不安なら
このサイトで紹介しているツボを少し刺激してみて下さい


この方法を知っている・・・と言う安心感で
血圧が正常になるヒトも多いようです


わたしも病院の待合室などで順番待ちをしているとき
いつもツボを刺激しています

そーすることで

ツボを刺激しているから大丈夫・・みたいな
安心感があるのか、血圧を測っても
そんなに高く表示されるコトは無くなりました

もし血圧が高いと言われて不安になってるなら
一度試してみてください

簡単な動画を掲載しておきますので
参考にしてくてくださいね

 →→ https://youtu.be/UCXrR_WZcGw

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 発行者情報

 発行者 :でこぽん(鈴木博樹) 名古屋市在住・O型
 運営ブログ :http://yumetokibou.net
 これで安心! あなたもできる生活習慣病予防
        http://水素水と健康.com
 水素水の副作用について考える
 メールアドレス : hiroki@suzuki.name
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