佐野浩一のyume report

  • ¥0

    無料

舩井幸雄グループ・(株)本物研究所の代表である佐野浩一が生涯テーマとしている幸感力(幸せを感じる力)。 幸せな生活、幸せな働き方、日頃考えていることなど、講演会などではあまりお話しないようなことも含め、前向きにお伝えします。

著者サイト
 

メールマガジンを登録(無料)

もしくは

※ 各サービスのリンクをクリックすると認証画面に移動します。
※ 各サービスで登録しているメールアドレス宛に届きます。

メールマガジンを解除

もしくは

※ 各サービスのリンクをクリックすると認証画面に移動します。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
 
 
 
メルマガ名
佐野浩一のyume report
発行周期
毎週火曜日・木曜日
最終発行日
2017年08月17日
 
発行部数
589部
メルマガID
0001289330
形式
携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > こころ > その他

まぐまぐ!メールマガジンの用語集です。
下記の用語以外の不明な点はこちらをご覧ください。

 
発行周期
週1回、月1回などの発行頻度です。
部数
メルマガの配信数を記しています。
カテゴリ
まぐまぐ!に登録されているカテゴリです。
形式
メルマガには以下の配信形式があります。下部「メルマガ形式」をご参照下さい。
 
最終発行日
最後にメルマガが配信された日付です。
メルマガID
メルマガを特定するIDです。
RSSフィード
RSSを登録すると、更新情報を受け取ることができます。

― メルマガ形式 ―

  • PC向け
    パソコンでの閲覧に最適化したメルマガ
  • 携帯向け
    スマートフォンやフィーチャーフォンでの
  • PC・携帯向け
    PC・携帯どちらでも快適にご購読いただけます。
  • テキスト形式
    文書だけで構成された、一般的なメールです。
  • HTML形式
    ホームページのように文字や画像が装飾されたメールです。
  • テキスト・HTML形式
    号によって形式が変更する場合があります。

閉じる

メールマガジン最新号

―+*゜。*。゜*+―+*゜

佐野浩一のyume report


―+*゜。*。゜*+第552号


━━━☆幸感力☆━━━

脳を休める!

━━━━━━━━━━━

日々、仕事に精進するなか、疲労との向き合いは大切な課題です。

先日、佐藤研一さんのメンタルフルネス瞑想の講座を受講させていただきました。

本当にタメになる講座でした。ボーっとしている時間ってありますよね。

でも、これでは頭を休めているはいえないのです。

車に例えると、アイドリング状態。

つまり、止まってはいるけれど、エンジンはかかっていて、実は少しも休めていないそうなんです。

だから、しっかり脳を休ませてあげるためにも、メンタルフルネス瞑想が必要だとおっしゃっていました。

ただ目をつぶり、背筋を伸ばし、呼吸に集中する……。

━━━━━━━━━━━

最後までお読みくださり、ありがとうございます!

━━━━━━━━━━━

発行責任者:株式会社本物研究所 佐野浩一
公式サイト:http://www.honmono-ken.com/
姉妹メルマガ:
船井幸雄流本物時代の生き方
船井幸雄のほんもの探検隊
http://www.honmono-ken.com/m-magazine/

ご意見・ご感想・お問い合せ等、お気軽にお寄せ下さい。
info@honmono-ken.com

登録・解除:http://mobile.mag2.com/mm/0001289330.html

━━━━━━━━━━━
メルマガ全文を読む
 

▲ページトップへ

▲ページトップへ