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筋肉量を維持しながら1ヶ月で体脂肪を5kg落とすボディメイキング術
一般的な食事制限中心のダイエット・減量では筋肉量が落ちてしまい、代謝が下がりリバウンドが起きやすくなります。今年3月に発行人自らが実践した『筋肉量を維持しながら1ヶ月で体脂肪を5kg落とすボディメイキング術』で、あなたの理想のカラダを手に入れましょう!
  • 【価格】無料
  • 【発行周期】ほぼ 週刊
  • 【形式】PC・携帯向け/テキスト・HTML形式
  • 【部数】105部
  • 【最新発行日】2016/12/07
  • 【バックナンバー】全て公開
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