愛∞知 発 「えじそんママ」の ~人生の扉を開く 智慧の鍵~

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発行人の 「えじそんママ」代表 岩室智子 です。 生まれ育った 大好きな「愛知県」から 「∞の愛」と「知ることの喜び」を 大切に 「~人生の扉を開く 智恵の鍵~」を  不定期で お届けします。 どうぞ、よろしくお願いします ☆

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メルマガ名
愛∞知 発 「えじそんママ」の ~人生の扉を開く 智慧の鍵~
発行周期
不定期で お届けします ♪
最終発行日
2017年10月19日
 
発行部数
238部
メルマガID
0001601095
形式
PC・携帯向け/テキスト・HTML形式
カテゴリ
生活情報 > こころ > 癒し

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 【 KAGAYAKI智子のブログ 】

 ~「KAGAYAKIの意味 その3 笑顔輝く」~

━━━━━━━━━━━━━━━━━━<2017/10/19>━

こんにちは。岩室智子です。

昨日私は、夏に庭に植えた向日葵(ひまわり)の
花から、たくさんの種を収穫しました。

たった一粒の種が ひと夏で美しい花を咲かせ、
秋には、何百倍にも新しい種を実らせる、
その自然の神秘に、今さらながら感動しました。

さて、今このメルマガでは
私が今年6月に立ち上げた
一般社団法人「KAGAYAKI」の設立の思いについて、

1「いのち輝く」
2「個性輝く」
3「笑顔輝く」

の3回シリーズで お届けしています。

先回の「2、個性輝く」のテーマに引き続き、
今日は「3、笑顔輝く」について、お届けします。

私は、子育てや保育について
お話させていただく機会が多いのですが、

「子育てや保育でたったひとつ
大切なことを挙げるとしたらなんですか?」ときかれたら
「この子と私が、自然な笑顔で笑っていること」とこたえます。

「自然な笑顔」には、いろんな要素が含まれています。

自然な笑顔が出る時は

1.心地がよく(「心身」共に無理がなく、安心安全リラックスしていて)
2.今目の前のことを(意識が過去でも未来でもない「今、ここ」にあり)
3.愉しんでいるとき(その人の喜びを感じて生きているとき)

だからです。

子どもや私が自然な笑顔で暮らしていたら、
もうそれだけで しあわせに生きているって
ことなんじゃないかなと感じます。

そして、自分がそんな状態でいられたら
それは 自然に周りにも伝わっていって
とても しあわせなことなんじゃないかなと思います。

私は、我が子たちに
「こうなって欲しい」というのは
ほとんど ありませんが

「自然な笑顔で暮らしていたらそれでいい」と
感じています。

さて、
笑いには、いろんな種類がありますが

他人を軸にして生きる「つくり笑い」が
自分軸で今を生きる「自然な笑顔」に変わったのなら

それはもう、生き方のシフトです。

私が どうして「笑顔」に意識がいくかというと

「笑顔」についての大きな体験をしたからです。

ひとつめは、娘が小4の時、自分に自信をなくして
「どうせクラスでいちばんバカだし」と笑顔が消えていたこと。

そして、私自身が鬱(うつ)体験をして、
笑顔が消えた経験をしたからです。

そして、そこから回復したのも
また「笑顔」がキーワードでした。

娘は、「そのままを愛され」
「得意を活かして喜びで生きる」体験で
自然な笑顔を取り戻し、今は自然な笑顔で
世界中を仕事で旅していますし

私自身は、「今、ここ」目の前のことに
専念することや、自分のこころの内側を
整える「内界の調和」によって、次第に
自然でいられる時間が増えてきました。

「笑おう」と「頑張って」いた時期を経て
「自然に、ふと笑える」暮らしや生き方に
シフトして 楽ちんな 生き方になりました。

そんな体験を経て

「KAGAYAKI」の「笑顔輝く」には、

「誰もが自然な笑顔で 日々を暮らせますように」

という願いや祈りが 込められているのです。

3回に渡っての「KAGAYAKI」の意味のシリーズを、
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

次回からは、その時々のテーマで
お届けしていきますね。

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3,【まなゆいスペシャルwith まなゆいファミリー in高知 】
   ひすいこたろう×ミサキ×智子』
https://www.facebook.com/events/1448656031915492/?ti=icl
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4、【講演:ひすいこたろう氏と 子育てコラボ講演 in 高知】
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(詳細・お申込みは・・・)
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(主催) NPO法人 「GIFT」  えいや家一周年記念講演

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