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メルマガ名
心の水先案内人、みねちゃんの「ほっとひと息」をお届けするメルマガ
発行周期
ほぼ 週刊
最終発行日
2017年08月12日
 
発行部数
98部
メルマガID
0001630734
形式
PC・携帯向け/絵文字つき
カテゴリ
その他・ノンジャンル > 情報販売・無料レポート > その他

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メールマガジン最新号

みなさま、こんにちは。
心みねこです


昨日のメルマガの続きです。
ラジオ内容を文字ベースでお届けしています。


「あと10年若かったら」を理由にやれないことがいろいろあるわたし達。

昨日は、動けないのは歳のせいではなく、
「歪んだ信念を持ち続けているから」というお話をお届けしました。

ラジオの音声も秋田放送・ごくじょうラジオにアップされたようです
http://www.akita-abs.co.jp/blog/gokujo/archives/category/sound/kokoro

ラジオのお相手、マッティさん、ゆきさんの「あと10年若かったら」も
なるほどと思いました。

ゆきさん
女性だと「ビキニ」「フリフリのお洋服」を着てみたい。
確かにあるあるですよね?


※ちなみに、わたし、ビキニ派です
理由は脱ぎ着がラクだから(*^^)v



2「わたしはもう歳だから」と思っているのは自分だけ

先日、母から「50代は若くていいわねぇ~、青春真っ盛りよ~」と言われ、
「そっかぁ、80代の母からみたら、わたしはいつだって若く見えるんだ」なと、
今さらながら気づいたわけです。

わたしが、今、30、40代の方を見て若いと思うのと同じです。
で、40代の方がこれからでも、間に合いますか?変われますか?なんて言う。
全然、余裕、若いじゃないと思います。


「わたしはもう歳だから」って、嘆いているのって、
自分だけなんですよね。
自分はもう歳だからと、いったん思ってしまうと
どこまでもその考えが固定されてしまいます。
自分の考え方の枠からなかなか、抜けられない。


歳に関しての枠の抜け方は、こちらのことわざ↓

「四十、五十は洟垂れ小僧、六十、七十は働き盛り、
九十になって迎えが来たら、百まで待てと追い返せ。」ですね。


3、「もし、あと10年若かったら」と後悔しないために。

★死ぬ間際に後悔しそうなことリストを作ってみる

死ぬ間際に後悔すること代表6つを挙げてみました

◎もっと自分らしく、生きればよかった
いくつもの夢があれど、ほとんどの人は、そのうちの半分も全力を
尽くさないままに時間が過ぎ去ってしまうのです。
そして、じつはそれが「自分の決断次第だった」ということに気づきます。


◎もっと自分の幸せを追求すればよかった
古い習慣にとらわれ、周りの顔色を気にして、他人の真似や遠慮をしてしまう。
変化を恐れて、いつも通りの自分のままで生きてしまう。
いつの間にか、自分の幸せから遠ざかってしまう…。


◎もっと、健康に気を遣えばよかった
病気になって、初めて自分の当たり前にあった健康のありがたみを感じますよね。
ある方が自分の健康に仮に3億の価値があるとしたら
もう、それだけで自分には3億の豊かさがあると言っていました。
健康はお金で買えないと言いますが、本当ですね。


◎あんなにガムシャラに働かなくてもよかった
これは男性のほとんどが語っていたこと。
「馬車馬のように働き続けて、人生の時間を無駄にした。
もう少し家族との時間を大切にすればよかった」と、深く後悔するのです。


◎言いたいことははっきりと言えばよかった
多くの人が人間関係を円満に保つために、本音を胸の奥にしまいこんで生きています。
いろんなことに腹を立て、溜め込んだ結果として病気になってしまうなんてことも出てきます。

いかがでしょうか?
死ぬ間際の後悔に、先ほどの「もし、あと10年若かったらやりたいこと」が
入らない人生にしたいものですね。
そうするには「もし、あと10年若かったら」を言い訳にしてるんだなぁと認めることです。


わたしも、少しでも「10年若かったらやりたいこと」が
減っている人生を過ごしたいなと思う今日この頃です(;・∀・)


**********


★メルマガを読んでいただいている皆様に、感謝の気持ちを込めて、お盆期間限定の
カウンセリングを特別価格でご提供しまーーーす。

8月11日(金)~8月20日(日)までに
お申し込みいただいた方(予約日は、上記以外でも可能です)

60分27000円のところ20000円(税込)
90分35000円のところ27000円(税込)
120分45000円のところ35000円(税込)

2017年も5ケ月を切りました。
ここまで、過ごしてこれた自分に「いつもよくやってくれてるね」って労ってあげてくださいね。
カウンセリングお申し込みは 
http://ws.formzu.net/fgen/S27282665/

何かと忙しい時期とは思いますが、心を整えて今年の後半を過ごしましょう(^◇^)


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割引のご案内です。
詳細は http://ameblo.jp/uminne2/entry-12291016060.html
早割は終わりましたが、15000円のところ、13000円で
ご提供します。
ここだけの話、少人数ですので、近く、濃く、自分の悩みに沿ったお話が聴けると
思います( *´艸`)
残席2名様となっていますので、お急ぎくださいね。
https://ws.formzu.net/fgen/S27605049/

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質問などありましたらお寄せくださいませ。
その際は、メルマガ、ブログで紹介させていただく場合があります。
不可の方は一言、お願いします^^

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