光と風と水と。通信

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変化の激しい昨今、 大なり小なり、みんな自分の持ち場、 家庭、職場、プライベート、生活の中で、 がんばっている人がほとんど。 ときどき「ホッとしたいなあ・・・」って思うことも。 ちょっと壁にぶつかったとき、 「こんな話がしたいな~」と思いつつ、 なかなか、まわりに話せる人がいないことも・・・。 そんな友達に宛てた手紙のようなメルマガです。 30代主婦のMariが、 日常の出来事から得た気づきや、元気になるお話をシェアします。

 

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『光と風と水と。通信』 vol.1



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2015年も、気づけば、始まっていましたね。


あけまして、おめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。


年末に体調を崩し、低空飛行だったわたしは、

そのまま、お正月に突入して、クタクタになってました(^_^;)。


仕事始めくらいから、やっと実家で休養し、

今週は、おかしいくらいに時間の流れがスローにすぎてました。


が、今日はカウンセラー講座に参加したり、

すこしずつ、また動きが出てきたところです。


感じることもあったので、

今日は、2015年最初のお便りをお送りしようとおもいます。




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『焦り』――マラソンランナーの輝き


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年末からしばらく、いろんな人に会い、

今日も何人かの方のお話を聴く中で、

ふと感じたこと。




それは、「焦り」というフレーズでした。


「焦りを感じている」というお話を、

何人かの方の口から聴くことがありました。




ふしぎなことに、

どの方も、

とても頑張られていて、

わたしには、その真剣な顔が、キラキラ輝いて見えました。




自分の現状、自分の癖や性質といった自己認識もしっかりしていて、

なにが問題で、

なにを直したらよくて、

この状況を変えたい、自分を変えたいといったお気持ちがある。




そして、すでに動いている方たちばかりでした。

思っているだけではなく、すでに、行動もちゃんと起こしている。




でも、どの方も口にしたのは、

「焦っている」「悶々としている」という言葉でした。





わたしが思ったことは、

ひとは、じぶんが行き詰っていると感じてるとき、


壁にぶつかってると思っているとき、


焦ってるな~、悶々としているな~っておもっているとき、


じぶんが思うほど、「わるく」ないんじゃないかな、ってことでした。




本人の感じ方としては、

じぶんのこの殻の破れなさ、

ダメさ、

ふがいなさみたいなものにフォーカスして、

それが拡大してみえてしまう。




苦しいし、抜け出したい、投げ出してしまいたい。



だけど、

じつは、そんな風に、一生懸命じぶんにむきあって、

じぶん自身を真正面から見つめているとき、

人は、とっても、いい顔をしているんじゃないか。




そんな風に感じました。



真剣勝負の顔。


逃げないで、むきあってる、本気の顔。


取り組んでいる人の顔は、


マラソンを走っているランナーのように、苦しそうでも、


清々しさ、誠実さ、力強さが、溢れています。





「焦る」「焦り」って、ちょっとすると、

ネガティブなこと、嫌なことのように思われている。



でも、「焦ってる」って、

結構、すでに自己認識できているときであって、

もう先がみえているときなんです。




まるきり、自己認識できずに、

形にならない悶々に取り巻かれているのとは、ちがう。




だいぶ、自己認識、自己分析できている証拠。




そんな、じぶんを、

がんばってる自分を、

ちょっと褒めて、

駅伝を走る選手に、声援を送るように、

じぶんを励まし、応援してあげるのも、いいじゃんないか。




また、焦っている人をみかけたとき、

その人が、無事に、

その人の道を、じぶん自身で駆け抜けるのを、

沿道から見守り続けること、

声援を送ることも、

すてきなことだと思いました。





正月明けに、誰かと会うと、

必ずと言っていいほど、箱根駅伝の話題に、一度か二度、出会うのも、

面白いなと思いました。



わたしは、それほど駅伝に感動するタチではなかったのですが、

毎年観に行って、若者たちから元気をもらっているという方の話を多く聞き、


「そうか!

全力投球でうちこんでいる人の姿に、

他の人も元気づけられ、エネルギーを感じるんだな~」


と感心しました。





わたしも、今年も引き続き、

コツコツと、じぶん自身の課題やテーマに向き合って、

じぶんのコースを駆け抜けていきたいと思います。



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