職場で「こんなことも分からないのか」といわれないためのポイント

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あなたは、社会人としてのマナーや常識がわからないばかりに「こんなこともわからないのか!」と先輩や上司から指摘された経験はありませんか。 新人くんは仕事ができなくて当たり前。 でも、「こんなことも分からないの?」と言われてしまう。 私は、一つや二つではありませんでした。 30歳を過ぎても、指摘されたことがあります。 いったい何が問題なのでしょう。 「こんなことも分からない、ダメなやつ」と言われない、言わせないために、今日からできることをお届けいたします。

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メルマガ名
職場で「こんなことも分からないのか」といわれないためのポイント
発行周期
平日刊
最終発行日
2017年07月24日
 
発行部数
8部
メルマガID
0001678134
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
ビジネス・キャリア > マナー・一般常識 > その他

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職場で「こんなことも分からないのか」といわれないためのポイント
第 17 号 2017年 7月24日

「こんなことも分からないの?」と馬鹿にされないために
今日からできること、心がけることをお届けします。

前回のメルマガからだいぶ間隔が空きました。
あなたは、如何お過ごしでしたか?

私は、仕事に追われておりました。 (@@;)

さて、本日のお題は、「栄養とカロリーを間違える」です。

すこし、メルマガの趣旨と異なると思われるでしょうが、
最後までおつきあい下さい。


体重は摂取したエネルギーと消費したエネルギーのバランスで決
まります。
あたりまえのことです。

しかし、カロリーのみを計算して「カロリー収支が赤字になって
いれば何を食べても構わない!」
これは正しいのでしょうか。

三大栄養素をきちんと摂取することが大切です。
タンパク質(P)、脂質(F)、炭水化物(C)のバランスをとる。

これも、ダイエットには糖質は悪、炭水化物も悪?
いろいろと言われているようですね。

ここでは、栄養学を論じるつもりはさらさらありません。

栄養とカロリーを間違えるととんでもないことになります。
世の中には、これと同じようなことがあるのではないか。
何事も鵜呑みにすることなく、自分で考えて結論をだすこと。

栄養に関しては、自分に合った食生活をすれば良い。
というのが私の考えです。


他人の価値観に沿って生きるのではなく、
自分の価値観に沿って生きること。


皆さんはいかがでしょう?

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職場で「こんなことも分からないのか」といわれないためのポイント」
  発 行: コーチ・らしんばん 佐 藤 好 彦
  ブログ: http://coach-rashinban.tattakun.biz/  

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