ヨガスタジオFIVE ELEMENTS NEWS

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京都市中京区、地下鉄『丸太町』駅徒歩3分のヨガスタジオFIVE ELEMENTSから、レギュラークラス・ワークショップ・イベント等の情報や、暮らしに役だつヨガの話などをお届けします。

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メルマガ名
ヨガスタジオFIVE ELEMENTS NEWS
発行周期
ほぼ 月刊
最終発行日
2018年04月25日
 
発行部数
61部
メルマガID
0001678348
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
教育・研究 > 教育実践 > その他

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メールマガジン最新号

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS NEWS vol.38
(2018年4月25日発行)

こんにちは。
ヨガスタジオFIVE ELEMENTSです。

真夏のような日もあれば、今日のような肌寒い日もあります。
4月も終わりに近づき、新生活にも慣れて来られた方が多い頃でしょうか。
ゴールデンウィークまでもう一息ですね^^

さて、今月のヨガよもやま話は、Saori先生が「呼吸 〜青空を見て思うこと〜」というタイトルで書いてくれました。
ぜひ最後までお読みいただけると嬉しいです。



( Ai )



──◆◇ 目次 ◆◇────────

1. トピックス
2. ワークショップ・イベント情報
3. 今月のヨガよもやま話

─────────────────




ブログ
http://www.kenbisalon.jp/topics/yoga/


Facebookページ
https://www.facebook.com/yogastudio5elements/





─────────────────

1. トピックス

★レギュラークラスが新しくなります!

木曜午後 はじめてのヨガ→プラーナメディテーション Ai
金曜午前 ハタヨガベーシック→マルマ・ヨーガ Ai
クラス紹介↓
http://www.kenbisalon.jp/yoga/schedule.php
スケジュール↓
http://www.kenbisalon.jp/yoga/yoga_class.php


★6/16(土)、国際ヨガの日にちなんだイベントYOGA DAY マルシェ 2018を開催します!

ホームページはこちら↓
https://5elements.localinfo.jp
ご予約受付は5月16日より開始予定。
これから少しずつ情報を公開していきますのでお楽しみに!!


─────────────────

2.ワークショップ・イベント情報

★5/9(水)14:00-16:00 星とつながるヨガ(特別編) 1 Umic
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/592/

★5/14(月) 10:00-13:00 ほっとひと息つく時間 2 yuko
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/518/

★5/16(水) 18:30-20:00 アサラトリズムサークル Panman
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/580/

★5/18(金)10:30-12:30 ヨガの基礎を学ぶ5回講座 2 Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/521/

★5/19(土)10:00-11:00 歌う♪ウクレレサークル 
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/586/

★5/19(土)14:00-17:00 ココロとカラダをつなぐマルマヨーガ講座 2 Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/524/

★5/22(火)14:00-15:30 おとなまきワークショップ Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/548/

★5/23(水)14:00-16:00 星とつながるヨガ(特別編) 2 Umic
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/592/

★5/24(木)10:30-12:30 クリパルヨガと瞑想 1 Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/555/

★5/24(木)14:00-16:00 ヨガの基礎を学ぶ5回講座 2 Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/521/

★5/26(土)14:00-15:15 キールタンサークル yasuko&Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/yoga/1335/

★5/27(日) 11:00-12:00 鴨川キルタン♪
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/589/

★5/30(木)13:00-16:00 静なる音と流れるヨガ Toshi×Gumi×Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/600/


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3. 今月のヨガよもやま話

「呼吸 〜青空を見て思うこと〜」

出産して、はや8ヶ月が経とうとしています。

娘は、うつ伏せの姿勢からぐっと頭を持ち上げたり、ぐるんと寝返りしたり、座ったり、這って好奇心のままに動き回ったり、何かにつかまって立ったり座ったり。そんな姿を見ながら、人間はこうやって自分で自由に動けるようになるんだなぁ、毎日が冒険だろうなぁと感動しながら、私も真似をして、身体を動かしています。

娘を授かる少し前、祖母が亡くなりました。私にとって、人の命がなくなる最後の瞬間を一緒に過ごした、初めてのことでした。祖母の呼吸が止まると、他の臓器も働きを止めていきました。

そして、娘が、この世界に出てきた時、大きな泣き声を聞き、息を吸って、吐くことで、この大きな声は出ているんだと。呼吸は生きていること、そのものなんだと、頭だけではなく、深く分かったように思います。

祖母の止まっていった呼吸、娘の始まり出した呼吸。命は繋がっていくのですね。

5月は祖母が旅立った月なので、空を見ると、自然とそんなことに思い馳せる自分に気付きます。


呼吸の大切さを知りながらも、娘がたくさん泣いてやっと寝そうな時、どうか寝てください!と息を止めて、お願いしている自分にふと気が付いて、笑ってしまいます。

皆さんも毎日の仕事、暮らしの中で、そんな時はありませんか?クラスでは、呼吸を大切に身体をじっくりと動かしていこうと思っています。日曜日の13時から、お待ちしています^ ^

Saori


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今月号も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

発行責任者(渡部 愛)


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スケジュール
http://www.kenbisalon.jp/yoga/schedule.php


ご予約はこちらから
http://www.kenbisalon.jp/yoga/reserve.php



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ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
Adress 〒604-0864 京都市中京区両替町通
竹屋町下る松竹町136番 京都トコ会館3階
Phone 080-8306-0416
E-mail yogastudio.5elements@gmail.com
Homepage http://www.kenbisalon.jp/yoga/

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