「エクササイズチャンネルTV」マガジン

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メルマガ名
「エクササイズチャンネルTV」マガジン
発行周期
週刊
最終発行日
2018年07月10日
 
発行部数
59部
メルマガID
M0094698
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
ファッション・美容 > ダイエット > 運動

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メールマガジン最新号

★こんばんは (^_-)-☆

トレーナーのバッキーです。(笑)

今日はエビチリをたべてます。

★我らが番組犬、

ハッピー先輩ですが、

ダイエット活動を今週も行っております(笑)


ダックスフンドってDNA的にヘルニアの気質が
どうしてもあるそうです。


★まずは体重を落とせという
医師の指示を受けまして、
ご飯の量も20%~30%程度
減らしております(´・ω・`)


運動も多くさせるようにして
少し減ってきたような気もしていますが
まだまだ。

ばっきーお父さんとして
厳しくコントロールしていきたいと思います。



★と、今日の世間話はほどほどに。。。


編集部のあんぱんまん&天の声さんにバトンタッチーー!


毎週火曜日!!

週1回 ★★1分間★★のお勉強!!!


読めば読むだけ健康、美BODYに・・・

ダイエットメルマガ行きましょう!!



---◇◆---本日のメルマガは以下の内容でお送りします!---◇◆---

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

○【知らなきゃ損する!本日の健康豆知識】☆連載第320週

 ⇒天然のアスピリンとは?クイズ!


【編集部厳選!今週のフィットネスニュース】

 ⇒あなたの会社の「健康偏差値」は? 夏から通知開始へ! の巻
  【朝日新聞】

○【編集後記】
 ⇒かずのんの独りごと

 「本日22:30~の生放送視聴用URLはこちら」

https://freshlive.tv/extv/215967
(メニューの写真とは違う料理を出す飲食店に物申す!)


 
 ⇒エクチャン地方支部募集中

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


では今日もはりきって参りましょう~~~(*^_^*)


■知らなきゃ損する!本日の健康豆知識 ☆クイズ

=========================

■今回もクイズです!

「天然のアスピリン」と呼ばれている頭痛などに効くハーブは次のうちどれでしょうか?

1、アシュワガンダ

2、ホワイトウィロウ

3、セルピルム

4、クミスクチン



●正解は~~~!!!

答え:2、ホワイトウィロウ

解説:頭痛薬のアスピリンは、ホワイトウィロウの樹脂からとった

サリチル酸をもとに作られています。

このことから、ホワイトウィロウは「天然のアスピリン」とも呼ばれています。

解熱、消炎、鎮痛作用があるので、頭痛やインフルエンザ、

リウマチ、関節炎などに用いられてきました。



◆・.。*・*。.・◆


■■今週のフィットネスニュース」は、

★あなたの会社の「健康偏差値」は? 夏から通知開始へ! の巻
【朝日新聞】

★民間主導で医療費の抑制や健康寿命の延伸をめざす「日本健康会議」が、

健康保険組合がある経営者に自社の「健康偏差値」を把握してもらう取り組みを始めます。

★各健保の医療費などが健保全体の中でどのような位置にあるかを、

8月下旬から通知する予定です。経営者に社員の健康状況を知らせ、

健康作りや医療費を抑える工夫に役立ててもらうことを狙います。
 
★経済や医療、保険者の関係団体などで構成する同会議は、

今回の取り組みで厚生労働省や経済産業省とも連携。

厚労省が持つデータから、特定健診・特定保健指導の実施率▽生活習慣病リスクの保有率▽

喫煙など生活習慣に健康悪化の可能性がある人の割合、医療費の経年変化などを抽出し、

全体状況と比較できるようにする「健康スコアリングレポート」を作る。

レポートは年1回送付する方針です。

●会社単位で健康に気をつけるようになれば、

過労などによる健康被害を減らすことにもなりそうですね!

-------編集後記-------


■天の声 カズノンです★

★今夜のEXTV放送内容と見所は・・・

●ここが変だよ!エクササイズチャンネル!!のコーナーでは・・・
 
 ◎今回のテーマは「ここが変だよ、メニューの写真とは違う料理を出す飲食店」
 
 ◎写真ではすごく豪華な感じなのに、実際に運ばれてきた料理を見たら
  全然違うことってありませんか?
 
 ◎それってお客様をちょっと騙してることにならない?
 
 ◎メニュー写真と提供された料理が違った時、店員さんに伝える?伝えない?今夜徹底討論。
 


UST&スティッカムどちらからでもOKですので

生チャットお待ちしております!!

⇒生で質問してみたい方は是非22:30~の生放送をご覧ください

⇒こちらは生放送を見て下さっている方だけにチャンスがあります!

⇒22:30~EXTVは2つの公式放送局から同時配信中(^^♪

★【推奨】FRESH! by cyber Agent公式放送局から
https://freshlive.tv/extv/215967
  (スマフォ&ipad&PCの方 無料視聴)


★(スティッカム公式放送局)から
http://www.stickam.jp/deli/stickon#webcam


⇒今日の生放送の番組コーナーとりまとめは、


★振付家、パーソナルトレーナーのバッキーMショーマ



★音楽プロデューサーのSIWOO



★アシスタントパーソナリティはおぐすたかゆき



★期間限定
チャットパーソナリティのポッポ

が担当予定です(*^_^*)


---


【★出演タレントインフォ★】

■全てのイベントや
■レギュラータレントの出演詳細等は下記URLをご確認下さい。

 http://ameblo.jp/boomingceo/theme-10081631962.html

 ※1箇所の専用ページにまとめて掲載されております。

---
★【バッキーMショーマ】

★「バッキー’Sウエストサイズストーリー」
☆彡ダイエット&美容コラム月間連載
★毎月最終週水曜日@今月は7/25水曜日に連載予定
★東京スポーツ新聞!☆月間連載100ヶ月目

★毎週月曜日20:30~
@ティップネス喜多見店にてレギュラーレッスン実施中(^◇^)
 ⇒【70's80'sファンキーリズムステップ】
 脂肪燃焼系ステップ&ファンキーダンスクラス
 ⇒往年の名曲で楽しく&確実にボディメイク!(体験レッスン受付中)
 ⇒世田谷付近の方は是非!(有料の特別クラス)
 >>ティップネス詳細はこちら
 http://ameblo.jp/funky-rythm/entry-11518119286.html

★毎週日曜日15:55~
 ⇒ゴールドジムノース東京(ゴールドジム大塚店)
 ⇒ファンキーリズムステップdeボディメイク【ゴールドジムバージョン】
 ⇒山手線の内側の方はこちらへ遊びに来て下さい!(ゴールドジム会員なら無料)
詳細はこちら

http://ameblo.jp/boomingceo/theme-10081631962.html


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★Dr.真矢ひろと×EXTV
【番組コラボ漫画「「私立豊満女学院」」企画完結】

「マンガで分かる 美容外科医が教える本当にモテる肉体の作り方」
漫画とEXTVファミリーが出演するLINEスタンプが好評配信中(^^♪

★かなり使える?!ダイエットLINEスタンプはこちら
http://line.me/S/sticker/1124551



【★お知らせ

 ★編集部INFO&フィットネスイベント情報コーナー★】

■マッスルカフェ各地で開催

8/25鹿児島

9/15大阪

次回東京も9月開催予定

詳細はこちら
http://ameblo.jp/boomingceo/theme-10081631962.html


■EXTVは、番組の支援者増加&影響力拡大中のため、
東京渋谷区の原宿本部<広尾サテライトスタジオ>
を中心に全国各地から番組を支援して下さるメンバーを募集しております!

→現在の支部のご紹介
★北海道支部(姉妹番組と連動) 
 担当:尻ミッター不二夫
 RADIO T×T FMドラマシティ「ラジプリ A Go-Go!
 北海道コミュニティFMのメインパーソナリティも兼任

★兵庫支部:
 担当:パーソナルトレーナー:岡崎卓也



※支部設立、各種ご支援&ご提携(チャット出演、物品提供、スポンサー提供等)に
ご興味のある方は編集部までお問い合わせくださいませ
EXTV編集部江川宛まで
tv★booming.co.jp
(★を@に)


★【2018年7月の放送日のご案内】

⇒第1~第4火曜日のONAIRです!
(エクチャン番組公式カレンダー通りとなっております!)


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★各種お申し込み方法や&イベントの詳細情報等は★

★番組FB、ブログなどに全て、集約されております(^◇^)!★

■全てのイベントや出演者のメディア出演詳細等は下記URLをご確認下さい。

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★お見逃しなく(*^_^*)

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⇒その他、不明な点は番組編集部宛までご連絡下さい!


何かご意見、ご感想等ありましたら
お気軽に編集部宛までご連絡頂けましたら幸いです
--
~エクササイズチャンネルTV編集部 

ByeByeヽ(o・ω・o)ノ゛

*☆*──*☆*──*☆*

   また来週♪

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