新年度が始まり、新しい職場環境への異動があった人、転職先で慣れない仕事を始めた人など、環境の変化でいろいろとストレスを感じることも多いかと思います。
そんな中、ストレスを感じた時に睡眠に関する反応の違いで、病気に強いか弱いかわかるツイートが目からウロコだと、ツイッター上で話題になっています。
投稿したのは、ツイッターユーザーで鍼灸師の白神 典明さん(@hug_yama)。
一体、どんな内容だったのか、まずは当該ツイートを早速ご覧ください。
ものすごいストレスを感じた時に、とにかく眠くなる人とまったく眠れなくなる人がいる。前者はあんまり病気しない免疫力の強い人。後者は自分で体調を悪くしがちな、普段から体に気をつけた方がいい人です。仕事できる人は前者が多い気がする。
ちなみに僕は後者です。気になることがあると眠れない。— 白神 典明 (@hug_yama) 2018年4月3日
なるほど、私も後者です! 逆に極度のストレスを感じて眠くなる人が羨ましい。。。眠れなくなる人は、自分から体調を悪くしがちだそうですから、普段から気をつけたいと思います。
あ、うちの息子は怒られると目をこすって眠くなることが多いな、、、もしかしてお父さんよりデキる男なのかも!?
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