/ 2017年3月9日発行 / サンプル号Vol.000

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       秋山まりあの「おかえり~」 <Vol.0>

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「おかえり~


「始めまして。」の方も、 そうじゃない方も、

おかえりなさい~!

ここはあなたのもう一つの「家」。

あなたがほっとする場所。
あなたがリラックスできる場所。
あなたがゆったり呼吸できる場所。
あなたの「素」を出せる場所。
あなたのそのままを丸ごと肯定して受け入れる場所。
心のストレッチができる場所。
安心できる場所。

あたたかい空間に包まれて自分はこのままでいい。
ここにいていい。
ここにいるだけですばらしい。

本気でそう思える場所。

どんなに疲れていても、
どんなに苦しくても、
ずっとは続きません。


夜寝て朝が来るように、
嵐の後は晴れるように、


今がトンネルの中でも、
ちゃんとあなたがゴールを決めれば
そこに向かって少しずつでも歩き出せば 
ゴールにたどり着きます。


小さいゴールでも
大きいゴールでも
設定すればそこに向かって動き出します。


当たり前のような毎日が、たのしくなる。
ワクワクして朝を迎えられる。
自分のことが大好きになる。

やりたいことが見つかる。
愛する人と笑顔の毎日を送る。
豊かになる。

自分に自信をもてる。
自己肯定感がつく。
仕事で成功する。

ゆっくり眠れる。
明日が楽しみになる。
自分の居場所ができる。
まわりから認められるようになる。


読んでいるだけで肩の力が抜けて、ほっとできる「家」のようなメールマガジンです。

寝る前のひとときによろしかったらどうぞ。

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◆「はじめまして。」
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まぐまぐさんからご縁をいただき、

おかえり~というメルマガを発行することになりました。


このメルマガでは、

ブログや書籍ではお伝えしきれない ふっと思うことを
書いていきたいな~と思っています。

わたしが体験している日常のこと、お料理のこと
旅行のこと、お気に入りのカフェやレストランのこと
不思議なこと、オーラや目に見えない世界のこと、
思考の現実化のことはもちろん、


感情に支配されずに
どうやったら心地よく過ごせるのか、
たのしい気持ちのまま過ごせるのか
どうやったら潜在意識と仲良くできるのか
毎日の生活で潜在意識と活用して
願いをす~っと叶えることができるのかも

あなたからのリクエストにお応えしながら
お話できたらな~と思っています。

そして週替わりで、
いろいろなことを発信できたらと思っています。

たとえば、



このメルマガは、あなたのもう一つの家

家に帰ってきたら
リビングで私とおしゃべり というのもいいかも~

今日あったたのしかったこと、うれしかったこと、すばらしかったことだな~と思ったこと、つらかったことなど、なんでもおしゃべりしましょ。

あなたからの「ねぇねぇ まりあさん」 で始まる投稿をお待ちしています♪


 ◆リビングトーク「ねぇねぇ まりあさん」投稿はこちらから
 ⇒ https://ws.formzu.net/fgen/S14815762/




 


心をほぐしたり、鍛えたり、思考の送り出しをみんなで実験したり、
メルマガ読者さんだけの 心のストレッチキャンプをしたり、
たのしみながら 毎日の暮らしの中で、
たのしく心をストレッチしたな~と思っています。


 


ブログの読者さんのコメントの中に
「お料理が好き!」と書いてくださる方がとっても多かったので
あなたからのヒントをいただいて、お料理コーナーも

私が好きなメニューやお菓子などもご紹介したいな~と思っています。例えば私が作るお菓子は、とっても簡単なの。市販のものも上手に使って、家族が笑顔になるお菓子の作り方もご紹介しようかな~と思います。凝っているお料理も好きですが、シンプルでヘルシーで、スーパーに普通にある材料でできるもの。そんなお料理やお菓子の中でも私が大好きなものをご紹介したいな~と思っています。


 たとえば市販のクッキーの種を使ってこんなの。

グルテンフリーのクッキーミックスアーモンドプードルを加えて・・・。

バターを少しレンジでチンして、コネコネ。

を少しずつ入れながら混ぜていきます。

よ~く混ざってクリーム状になったら、クッキーミックスの粉アーモンドプードルを大さじ2杯くらい。

混ざったら 手でひとまとめにして ラップでこんな感じに蒔いて冷蔵庫に30分くらい寝かせます。(急いで焼きたい時は冷凍庫で5分
 

いい感じに、固まったら包丁でサクサク切って、

170度のオーブンで14分くらい。

さくさくおいしいクッキーのできあがり


出来たても、ほかほかで好き!
お菓子やお料理は、クリエイティブに楽しく笑顔で作るのがいちばん

材料を計って、きっちり作るのもいいけれど、もっと気楽にハッピーになれる(ずぼらとも言うかも)キッチンを目指します

 

 

 



書籍「図解版100%自分原因説で物事を考えてみたら・・・。」を基にしたオリジナル連載のコミック。

イラストレーター ミクマリさん書下ろしで、贅沢にオールカラーでお届けします。手書きにこだわっているミクマリさんのほんわかした絵に癒されるはず。

恋愛や仕事のエピソードはもちろん、子育てや家族との関係のエピソードもふんだんに盛り込まれていて 潜在意識と仲良くなり心地よくなるヒントがいっぱい!

日常に活かせるコミックです。

 


 たとえばこんな感じ ちょっとだけ・・・。

 

 

 


 

 

続きは本編で!

 

 

 


日々の生活のことや、感じたこと、旅行のことなども含めて、
大好きなものや ブログではご紹介していない秘密のあれこれなどいつもつぶやいているひとりごとを 書いちゃおうかな~と思っています。

 

 


ほかにも、あなたからのお声を反映させていきながら、
居心地のよい家になったらいいな~と思っています。

それから
たまにはおうちの中だけではなく
一緒にお外にもいきませんか?

メルマガの読者さん限定で
ティータイムを過ごしたり、ランチをしたり。
そんなこともできたらいいなと、思っています。

これらのコンテンツを週替わりでお届けします



 

 

ざ~っとご紹介しましたが、むずかしいことは一切抜き!

そのままのあなたが一日のおわりに
安心して眠れる場所になればいいなと思っています。


わたしは、大好き!
このメールマガジンは、もう一つの居心地のよい家。

あなたにとっても、読んでいるだけで、肩の力が抜けて、ほっとできる「家」のような存在になったらうれしいです。

あなたのもう一つの家だと思って、いつでも帰ってきてね。

寝る前のひとときによろしかったらどうぞ。

続きは本編で

 

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【発行者】

秋山まりあ
クリエイティブパワーメソッド
クリエイティブパワージャパンインク
ブログ 一瞬で願望が叶って幸せになる方法
関連書籍はこちら 
【新刊】100%自分原因説で幸せになる!<PHP文庫>
【新刊】コミック版 100%自分原因説
ハッピーなお金持ちになる!
 

【タイトル画像・おかえり画像】 デザイン・イラスト 未来
【 コミック】 原作 秋山まりあ   漫画 ミクマリ

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