生活情報

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3. カウンセリング

子育てに不安や苛立ちを抱えるお母さんのマインドトレーニング方法をお伝えします。

• 0001676869
• 無料
• 2部
• 未創刊
• PC・携帯向け/テキスト形式
• ほぼ 週末刊

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発行者経歴

問題解決型カウンセラー、著述家。1976年生まれ、埼玉県出身。埼玉県立松山高等学校卒。日本体育大学卒。ファミリーレストラン店長、キャリアコンサルタント、中学校教諭を経て、心理療法に出合い、埼玉県川越市に「心のストレッチルーム」を開業。カウンセリングとさまざまな心理療法のメソッドを組み合わせた「問題解決型カウンセリング」を開発・実践している。通常なら1年以上通院が必要となるケースでも、3ヵ月～半年ほどで快方に向かうなど、多くの相談者さんから高い評価を得ている。2010年から発行している「心の悩みをストレッチ！人間関係がラクになるコツ」（無料版）は、「まぐまぐ大賞2021」メディア賞（by them賞）２位。著書『「なんとなく生きづらい」がフッとなくなるノート』（クロスメディア・パブリッシング）は台湾でも翻訳され、世界各国で読まれている。 

このメールマガジンに対してひとこと

毎回3分ほどで読める記事ですが、気づき・発見を促せる内容となっています。朝のちょっとした習慣にしていただけたら嬉しいです。もちろん朝の習慣ではなくても、あなたの「ライフスタイル」に合わせた習慣の一部にしてもらってもいいですね。まずは、記事だけをしばらく読んでみて、意欲が出てきたら心のお悩み解決動画を視聴してみてください。さらに意欲が出てきたら、オンライン心理セミナーに参加してみてくださいね。じっくり、ゆっくり、あなたのペースでＯＫです。このメルマガを、あなたが「変化」するきっかけにしていただけましたら幸いです。 

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平日（月～金）朝７時に配信。2010年から発行する「心の悩みをストレッチ！人間関係がラクになるコツ」の有料版。
ここでしか読めない心の悩みに踏み込んだお話しや、カウンセリング現場での事例に基づいたお話しなどをちりばめていきます。毎回3分以内で読める内容なので、朝の習慣にしていただけたら嬉しいです。
さらに、定期的におこなう「オンライン心理セミナー」にご招待。何度でもご参加OK。フォーカシング、NLP、イメージ療法、座禅療法、書き出し療法など日常生活ですぐに実践できる心理療法を体験いただけます。個別カウンセリングを受けるまでではないけれど、「心理メンタルケア」に興味のある方にはオススメです。

• 0001696308
• 550円/月（税込）
• 未創刊 （2022年10月03日創刊）
• PC・携帯向け/テキスト形式
• 毎週 月・火・水・木・金曜日

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世の中には大きく分けて2種類のタイプの人がいます。

それは、楽しく幸せに人生を謳歌してる人とそうでない人です。

私は身の回りの方たちと関わってみると、自分自身の人生を生きてない方たちがあまりにも多いと感じています。

その原因や解決策は様々ですが、私の実体験をもとにみなさんにお伝えしていくことでみなさんの生まれ持った能力が最大限に引き出され、日本全体が本当の意味で豊かになっていけたらなと願っています。

後悔のない素晴らしい人生を創造していくコツをみなさんにお伝えしていきます。

• 0001681732
• 550円/月（税込）
• 未創刊 （2018年01月03日創刊）
• PC・携帯向け/テキスト形式
• 毎週 日・水・金曜日