「悩み」を「さわやか」にする

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心理療法の一つ、内観。その研修後は「さわやか」な気持ちになります。「より幸せに生きたい」とか「人間関係」などで悩む人に、解決方法をわかりやすく教え、体験談や内観関連の情報も掲載します。

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メルマガ名
「悩み」を「さわやか」にする
発行周期
不定期
最終発行日
2018年08月18日
 
発行部数
328部
メルマガID
0000068356
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > こころ > 心理学

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北陸内観研修所からの便り
「悩み」を「さわやか」にする !!No.172


ご覧頂きありがとうございます。心をさわやかにする内観。
内観体験や情報による、内観の「今」をお届けいたします。

【もくじ】
・内観体験記【結婚と内観】
・編集後記
・イベント情報

==========================================================
【結婚と内観】
ご結婚おめでとうございます!
さて幸せいっぱいな時に内観して、
何かいいことがあるのでしょうか?

会社の社員研修として内観に来られた30代女性に、回答してもらいます。
彼女の内観後の感想文です。
________________________________________
【内観体験記】
この7月に結婚をし、新しい仕事をはじめ、
新しい土地で新婚生活を迎えるにあたり、
内観は本当に良い経験になりました。

こちらに伺う前、内観について全く知らず、
ただ会社の研修を受けに行こうという気持ちでした。

伺う前にいろいろ調べたのですが、正直なところ
親子関係や人間関係に「何か」のある方には
効果があるのかもしれないが、
夫に何の不満もない私にとっては
あまり意味のないことなのでは?
と思ってきました。

でも違いました。
母がしてくれたこと、父が思ってくれたこと、
姉の我慢、おばあちゃんのやさしさを感じました。

それに対して私が相手にしてきたことはあまりにも少なく、
そういった大きな優しさの中で不自由なく育てていただいたのに、
家族をはじめまわりの方々に、なんて意地悪で、
高慢であったかを思い知りました。

これから育ててくれた両親をはじめ、姉、夫、… 会社の方々、
その他すべての方に感謝の心を持って接していきます。

何か自己中心的になったときには、この経験を思い出し、
また、日々内観をして、自分と向き合っていこうと思います。

会社の研修で行かせていただいた
社長はじめ会社の皆様にも感謝の気持ちでいっぱいです。
こういった気持ちにさせていただき
本当にありがとうございました。

(早く家族や夫に会いたいです。会っていろんなことを伝えたいです)
=============================================================
☆編集後記☆

酷暑が終わり、秋らしくなりました。
でも、残暑が厳しそうです。

各部屋に冷房が入っていますので、内観者は快適だと想像します。
年中、内観するには、快適です。

長島 編
===============================================================
☆イベント情報☆

*さわやか会(北陸内観懇話会)
 日時:2018年9月30日(日)14:00~16:00
 会場:アイ・クリニック(富山県富山市太郎丸西町2-8-6)
 http://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

☆さわやか会についてコチラ☆
http://www.e-naikan.jp/index.html

============================================================
☆イベント情報☆ http://www.e-naikan.jp/index.html

【からだとこころ ゆったりケア】
 ちょっぴり内観&ヨーガセラピー

 日時:2018年7月17日(火)9:15~12:00(9:00受付開始)
    2018年10月23日(土)13:15~16:00(13:00受付開始)予定
    2018年12月11日(火)13:15~16:00(13:00受付開始)予定
    2019年3月9日(土)9:15~12:00(9:00受付開始)予定
 会場:大久保ふれあいセンター(富山県富山市下大久保1776-1)
 参加費:1000 円
 持ち物:筆記用具・お持ちの方はヨガマット(無料レンタル可能)
    動きやすい服装でお越しください
 申込み:電話・メールのいずれかの方法でお申込みください
  [電話] 0764830715
  [mail] info@e-naikan.jp  
  ※メールで申込みをされる方へのお願い
  件名に「からだとこころ 申し込み」、本文に参加希望日、お名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください
  こちらから申込み受付のお返事を致します
  連絡がない場合は、お手数ですがお電話にてご連絡ください
 お問い合わせ:TEL 0764830715(担当ぬくい)

【第30回内観療法ワークショップ】
 会期:2018年9月29日(土)30日(日)
 会場:アソベの森・いわき荘
 主 催:日本内観学会
 事務局:内観療法ワークショップin弘前事務局(青森県弘前市大字高屋字安田735-3 抱民舎)
 E-mail:narita-h@houminsya.com FAX:0172-82-6061
 URL:http://www.jpnaikan.jp/meetings/

【集中内観】
 開催中!詳しくは年間スケジュールをご覧ください。
 http://www.e-naikan.jp/weblog_nagashima/reserve.html

☆内観のやり方☆
http://www.e-naikan.jp/heart/01/index.htm

☆このマガジンの目的☆ 
http://www.e-naikan.jp/magazine/index.htm
===============================================================
☆内観に関して詳しく知りたい方は
 http://www.e-naikan.jp/ へ 
お問い合わせ・感想・意見などは
 電話076-483-0715 北陸内観研修所 
メール info@e-naikan.jp などで

☆無断掲載はお断りします。
掲載される場合は事前に許可を受けてください。
☆内観は、各自の自己責任でしてください。

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