化粧道をゆく

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  • まぐまぐ大賞2017受賞
 
メルマガ名
化粧道をゆく
発行周期
日刊
最終発行日
2018年10月15日
 
発行部数
2,290部
メルマガID
0000108733
形式
PC・携帯向け/テキスト・HTML形式
カテゴリ
ファッション・美容 > コスメ・香水 > メイク・化粧品

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【 最近ますますブスになって来た!  化粧道をゆく 1402号 】


From:化粧師・吐夢(とむ)
BIKENDO 光の森アトリエより



スケジュール帳。


使ってますか?


吐夢は、予定をあれこれと
書き込むわりには、、、


3年に1度くらい、
約束をすっぽかしたりします。
( ゚Д゚)

その都度、アルツハイマーが
だいぶ進行してるんじゃないか?

と自分がいやになりますね~


先日、マツコの番組
(再放送でしたけど)で、

「街行く人の手帳を調査した件」

というコーナーがありました。


その中で、IT企業に勤務する
20代の男性が自分の手帳を披露。

そうしたらそこには、、、


・今後の目的

・ビジョン

・自分のいやなこと


が書かれていました。
(=゚ω゚)ノ


男性の話だと、

こういうことを書き出さないと、
自分の欠点がみつからないし
どういう人間なのか把握できない

とのこと。

ん~さすがITです。

まさに“意識高い系”!


そして、そんな彼が分析した
現在の問題点は、、、


・給料が少ない

・やりがいを感じない

・毎日がつまらない
 
・満員電車はいや

・もっと休みたい


という、超ネガティブなもの。
(;^ω^)


「意識は高いがレベルは低い」

と番組では結んでいましたが、


これ、、、

誰にでもありますよね~


気が付くと、かなりマイナスな
言葉を考えたり書いたりしている

ってこと。


気を付けなければいけません!
(-ω-)/


悪い習慣を直したかったら、
ネガティブな気持ちを増長させない

というのが大事。


「太っている」「これが苦手」


などと言うのは止めましょう。


そのようなことをしていると
いつまでも悪い習慣をしていた頃の
自分のままでいることになります。


自分が言った事が心の映像に刻まれ、
それがセルフイメージになるからです。


美しい1週間に出会える

心の準備をしておきましょう!

(*´▽`*)




【 追 伸 】


メンタルリハーサルを活用しましょう!

すでに「今よりもっと美しくなった自分」
を、心の中で具体的に思い描くのです。

その光景が「いつか」ではなく、まさに
今起きているかのように振舞いましょう。

その時注意しなければならないのは、
ネガティブな感情は一切捨て去ることです!



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それではまた。(-ω-)/ 失礼しました。m(__)m


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