現役美容師が教える“薄毛克服法”

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メルマガ名
現役美容師が教える“薄毛克服法”
発行周期
週2、月・木
最終発行日
2018年10月15日
 
発行部数
57部
メルマガID
0000287742
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > 健康・医療 > その他

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“薄毛に関する不安や疑問・改善策”
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男性

教えて下さったケア方法を続けて1ヵ月ちょっと経つのですが、
抜け毛が止まりません。

シャンプーの時に20本くらい抜けちゃいます。

ドライヤーの時の抜け毛は前より減りました。

後痒みも前よりは減ったんですが、
まだあります。

まだケアがちゃんとできてないって事ですかね??

それと夜寝てる時に、
寝汗をかいちゃてそれも良くないですよねぇ??



武末

かゆみがあるということは健康的な頭皮環境にあるとは言えません。

しかし、
悲観しないでください。

今の時期は汗をかきやすく、
丁寧なケアをしていても汗とともに分泌される皮脂の影響でかゆみを伴いがちです。

抜け毛も正常の範囲内です。

もう少し涼しくなるともっと減ると思います。


寝汗の件ですが、
就寝前に冷たい飲み物を多く摂取していませんか?

もしそうでしたら、
一時的に体温を冷やすことで
逆にあとから体温が上昇して寝汗をかきやすくなります。

私がそのタイプですのでよくわかります。
(アルコールの過剰摂取です)

量をへらす事と就寝直前の飲料は控える事ですよ。
(あまり偉そうに言えませんが・・・)



男性

確かに寝る前に冷たい水を飲んでいるからそのせいかと思います。

量はそんなに多くないんですが、
もうちょっと減らしてみます。

それとシャンプーの時の抜け毛は20本位って言いましたが、
それ以外で普通に生活してて
部屋で抜け毛がけっこう落ちています。

これは普通の事なんですかねぇ?

誰でも抜ける事だと思うんですが気になっちゃってぇ…。

よろしくお願いします。



武末

お休みの直前に飲まれると寝汗をかきやすいので、
就寝前2時間は口を湿らす程度がいいですよ。

といってもなかなか難しいですよね…

よく寝汗をかかれるなら、
敷布団を薄くしたり変えてみたりして下さい。

敷布団ですよ!


一日に抜ける髪は、
50~80本と言われてます。

シャンプーした時、乾かす時以外に抜けるのは、
ケアがうまくいっていないと思います。

詳しいケア法は、
「現役美容師が教える“薄毛克服法”」第340号に載せていますので、
参考にされるといいと思います。







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(島根県 43才 女性)

年齢と共に体質が変化したのか、
今までにはなかったかゆみ等の悩みが出てきて困ってました。

仕事や人間関係などのストレスが原因かとも思いましたが、
何とかしたいと色々試して見たのですが、改善は見られませんでした。

小冊子のおかげで最近髪のボリュームがでてきたように感じます。

ありがとうございました。

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