美味しいグルメ酵素ダイエット

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仕事もプライベートも不規則な時間が多く、食生活が乱れている、栄養なんて考えていられない、なんとなくいつも体がだるい。なんとかしたいけど、どうしたらいいのかな?と悩んでいる忙しいあなた。毎日の生活を無理なく改善できるコツをお伝えします。

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メルマガ名
美味しいグルメ酵素ダイエット
発行周期
ほぼ 日刊
最終発行日
2016年04月26日
 
発行部数
3部
メルマガID
0001672958
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
ファッション・美容 > ダイエット > 食事

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メールマガジン最新号

005

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~美味しいグルメ酵素ダイエット~


――――――――――――――――――――――――――――― 005号

はじめまして、
発行人のグルメダイエットコーチ ヤマハシです。
綺麗な女性の永遠のテーマ、
「ダイエット」についてメルマガを発行します。
ダイエットに欠かせない
「酵素」
を切り口にした内容でお届けします。

005号のメニューはコチラです。

■ヤマハシの自己紹介
■酵素を使った美味しいレシピ〜1
■編集後記

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■ヤマハシの自己紹介
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料理研究家の山橋明子と申します。
私は桑沢デザイン研究所のドレスデザイン研究科を卒業後、
ファッションデザイナーとして社会人デビュー。
現在は料理研究家&ランジェリーアドバイザーとして
食のセミナーやダイエットコーチング、料理教室、ボディメイクサポートを行っています。

本当に食べたいもので健康と美しさをつくるには
生活習慣が大切です。

「食事」と「下着を着る」という、
この2つは当たり前の生活習慣。
生活習慣を整えて
健康で楽しい毎日を送りましょう。
毎日、毎回、食べることはライブ。
ライブ感を失わない毎日を大事に生きています。

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■■酵素を使った美味しいレシピ〜1
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酵素を使うと
毎日のご飯が美味しくなります。

ヤマハシが食事に取り入れている酵素は
ペースト状の原液100%のもの。
味は酸味が強くそれでいて甘さもあります。
そのまま食べても美味しいのですが、
食事からデザートまで、
活躍してくれます。

使ってみて気がついたこと、
そう、バルサミコ酢のような
酵素なんです。

ドレッシング、
お肉のマリネやソース作り、
カレーやシチュー、
フローズンデザートのソース、
フルーツパフェ、
スムージー、
炭酸で割ったり、
パン作りにも使います。

添加物が入っていないもの、
原液100%、
料理に安心して使える、
こういうものが良いと思うので
「ヤマハシのオススメ酵素はこちら」
       ↓
http://desko.thebase.in/items/2496790

そしてカラダを変えたい!
と思うならまずは毎日適量を
しっかりと摂りましょう。

毎日適量の良質な酵素を摂ることで
あなたのカラダ、腸内に良い酵素を
たくさん作ってくれます。

酵素がたっぷりあると、
消化も代謝もしっかり
働いてくれる、というわけです。

できるだけ早く体感したい!
という方はファスティングが
オススメです。

毎日少しずつ酵素を取ることは
コップに入った泥水に少しづつ
綺麗な水を注ぎ込みつづけて、
泥が溢れてだんだんとコップの中の水が綺麗になるイメージ。

ファスティングは
コップに入った泥水を一気に捨てて
綺麗な水で満たしてあげるイメージ。

あなたのライフスタイルには
どちらがフィットしますか?

酵素を意識した毎日の生活で
健康で楽しくすごしましょう!

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編集後記
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
これから『美味しいグルメ酵素ダイエット』では、
ご利用いただいている皆さんに役立つ情報を提供
できればと思っています。

ご感想・ご意見は、お気軽にご連絡くださいね♪

http://b1ues.xsrv.jp/?page_id=880

では、またお会いしましょう!!            


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メールマガジン『美味しいグルメ酵素ダイエット』

☆発行責任者:グルメダイエットコーチ山橋
☆公式サイト:http://ameblo.jp/chezomataine/
☆問い合わせ:chezomataine@jcom.home.ne.jp
☆登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001672958.html

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