ヨガスタジオFIVE ELEMENTS NEWS

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メルマガ名
ヨガスタジオFIVE ELEMENTS NEWS
発行周期
ほぼ 月刊
最終発行日
2018年12月05日
 
発行部数
75部
メルマガID
0001678348
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
教育・研究 > 教育実践 > その他

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メールマガジン最新号

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS NEWS vol.49
(2018年12月5日発行)


こんにちは。
ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。

2019年も残すところあと少し。
皆さんにとってどんな一年だったでしょうか?

良いことばかりではないかも知れませんが、笑顔になれた出来事を振り返ってみて、素敵な思い出で心を満たして、また新たな年へと希望をつなげていきたいものですね^^

さて、今月のヨガよもやま話は「沖縄久高島の自然から学んだこと」というタイトルで、私が書いています。

ぜひ最後までお読みいただけると嬉しいです。


( Ai )



──◆◇ 目次 ◆◇────────

1. トピックス
2. ワークショップ・イベント情報
3. 今月のヨガよもやま話 Ai

─────────────────



ブログ
http://www.kenbisalon.jp/topics/yoga/



Facebookページ
https://www.facebook.com/yogastudio5elements/




─────────────────


1. トピックス

★1月5日(土) *新春* 光のボイスワーク開催!
毎年恒例、ヴォイスセラピスト中嶋晃子さんをお招きします^^
詳細はこちらから↓
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/748/

★1月20日(日) 新春ヨガマルシェ@京都トコ会館開催!
来年は3周年を記念したヨガイベント「新春ヨガマルシェ」を開催予定です。
詳細は近日中に公開予定ですのでお楽しみに^^


─────────────────


2.ワークショップ・イベント情報

★12/1(土) 14:00-17:00 言葉のヨガワークショップ 4 Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/658/

★12/3(月) 12:30-17:00 伊藤武のシヴァサンヒター 7
★12/4(火) 12:30-17:00 伊藤武のシヴァサンヒター 8
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/539/

★12/5(水) 18:30-20:00 アサラトリズムサークル Panman
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/580/

★12/9(日) 10:00-12:30 ヨガ解剖学セミナー 5 keebo
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/544/

★12/10(月)10:30-12:30 シンプルプラクティス 4 Yuko
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/676/

★12/10(月)13:30-16:30 マルマヨーガ講座 4 Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/666/

★12/11(火)10:30-12:30 キールタンのリードをしてみよう! 堀田 義樹
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/720/

★12/15(土)10:00-12:00 ヨガの基礎を学ぶ5回講座 3 Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/683/

★12/19(水)13:00-16:00 輪 *Mandala*  Toshi & yuko & Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/workshop/738/

★12/22(土)14:00-17:00 キールタンサークルと演奏会 yasuko & Ai
http://www.kenbisalon.jp/topics/yoga/1335/


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3. 今月のヨガよもやま話

「沖縄久高島の自然から学んだこと」

11月下旬に、ヨガのリトリートで久高島に行ってきました。
今年は5月にインド旅も経験しましたが、久高島は私にとってインド以上に神様の存在が身近に感じられる土地でした。

小さな小さな島では、真っ直ぐに疑いなく、大自然やいただいた生命への純粋な感謝があふれていました。
自然を大切にすることが、自分自身の命を大切にすることと直結するのだと、容易に体感出来ました。

心と体が別個のものではないのと同じように、大地も、海も、太陽も、風も、空も、私たち一人一人の命も、全てはつながっているのだと実感できた旅でした。

[久高島は神様の島]

久高島は、琉球開闢(かいびゃく)の祖アマミキヨが天から舞い降りてきて、ここから国づくりを始めたという琉球の聖地です。
数ヶ月前、友人を通じてたまたま知り合った方が、久高島の話をしてくれたことをきっかけに、久高島に無性に興味が湧きました。

しばらくしてから、私は久高島に呼ばれました。

[久高島での体験]

言葉にするのがもったいないくらい、「何もないことの豊かさ」を体感した2泊3日でした。

夕陽がしずみ、満月が顔をのぞかせる。
穏やかな闇と月明かりの中でのヨガ。
日の出とともに太陽礼拝。
大地に寝ころび、海の音を聴く至福。
大自然の中で集中されていく意識で瞑想。
島の人々の純粋な信仰心と人への優しさ。
何もない時間とその真ん中にある大切なもの。
太陽から与えられた命。
全てに対する感謝と尊敬。

[自然を守るということ]

久高島での体験は、私の心に波紋を広げ続けています。
ありのままの大自然の中に身をおくと、まるで複雑に絡まっている糸がほどけていくみたいに、心がシンプルになっていきました。
私たちの命は自然の一部で、切り離すことが出来ないものだということを、自然と実感できました。

人間は敬うことを忘れてしまいます。
怖れ、傷つけてしまいます。
自分自身に他ならない大地・海・風・空を。

街に住んでいるとわからなくなってしまうから、時々大自然に身をおいて全て空っぽになる時間をつくりたい。
そして、この素晴らしい自然を守るためにできることを常に考え行動したいと思った旅でした。

来年は、身近な自然と触れ合う機会として、朝ヨガ@京都御苑も継続させながら、少し足をのばして自然と触れ合える場所でのヨガをしたり、大自然を満喫するヨガリトリートなどもできたらと密かに想像中です^^

その時は是非一緒に出かけましょうね!


FIVE ELEMENTS
Ai




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いかがでしたか?
今週からまた寒くなるようですが、気軽にスタジオにお越しくださいね!
今月号も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。


発行責任者(渡部 愛)


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スケジュール

http://www.kenbisalon.jp/yoga/schedule.php





ご予約はこちらから

http://www.kenbisalon.jp/yoga/reserve.php




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ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
Adress 〒604-0864 京都市中京区両替町通
竹屋町下る松竹町136番 京都トコ会館3階
Phone 080-8306-0416
E-mail yogastudio.5elements@gmail.com
Homepage http://www.kenbisalon.jp/yoga/
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