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対人恐怖症で、今苦しんでいる方のために、心が楽になる考え方や、ノウハウをお伝えしていきます。私自身も、対人恐怖症で１０年近く苦しみ、そして解決。その後、カウンセラーになりました。カウンセリングと同じように、皆さんの気持ちに寄り添えるようなメルマガをお届けしたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。
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