ココロを健康にする方法

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先の見えない時代において、ココロを健康に立て直すための方法を方の力を抜いてエッセー風に紹介します。ポイントは、読み終えた後にすぐに実践できて効果のある方法ばかりを厳選してお届けします。ココロとカラダはつながっています。まずはココロを健康して、カラダも健康してトータルな健康を保っていただくことが目的です。

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メルマガ名
ココロを健康にする方法
発行周期
ほぼ 平日刊
最終発行日
2020年09月22日
発行部数
8
メルマガID
0001692084
形式
PC・携帯向け /テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > こころ > カウンセリング
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