実践的!&応用的!仕組みからわかる健康の話

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健康や美容の専門的な仕組みをわかりやすく解説します!  仕組みから理解することで,自分自身に応用させてより効果的に楽しく健康を実践できます! 例えば,アボカドは健康に良いとだけ言われても,アボカドを普段食べない人や好みでは無い人は実践に移しづらいと思います,ですがアボカドに含まれるビタミンEが血管の健康に役立つと聞けば,ビタミンEを自分の好みの料理や食材から採れるよう応用することが可能です! このように,実践に活かせる専門的な知識をどんどん紹介したいと思います!

メルマガ名
実践的!&応用的!仕組みからわかる健康の話
発行周期
不定期ですが,週に1度は出せるようにしたいと思います
最終発行日
未発行
発行部数
8
メルマガID
0001694460
形式
PC・携帯向け /テキスト形式
カテゴリ
ニュース・情報源 > 雑学・豆知識 > 身体
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