岡田沙織

3万人を笑顔にした『自分と向き合って人生を変える心理学』by心理カウンセラー岡田沙織

岡田沙織

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創刊日: 2021年7月12日

親の離婚・孤独な幼少期・自殺未遂・ドラッグ・離婚・鬱など波乱な経験から自己肯定感が低く自分を愛せなかった私が、自分ととことん向き合い、奥底にある課題を見つけ人生を劇的に変えてきた体験を活かし、10代の若者支援を行う「NPO法人若者メンタルサポート協会」理事長・心理カウンセラーとして10年間、若者・女性・経営者・親御さんの悩みに応え、3万件以上の感謝の言葉を頂いてきました。 本メルマガでは、目の前の悩みから自分の課題を発見し、向き合う方法を軸に、自己肯定感を上げる方法、思春期の子育てや対応法、辛い恋愛から幸せになる愛されマナー等「自分と向き合って人生が変わる心理学」を事例も交えてお伝えします。


著者プロフィール

NPO法人若者メンタルサポート協会 理事長、株式会社Tell Me Agency 共同代表取締役、一般社団法人レディースメンタルサポート協会 代表理事、全米NLPマスタープラクティショナー、心理カウンセラー、若者カウンセラー 幼少期からの波瀾な人生を乗り越えた経験から、2012年10代の若者の相談窓口を立ち上げ、2015年NPO法人若者メンタルサポート協会を設立。虐待や様々な環境に悩む若者から、多い時で月に4万通を超える相談が寄せられ、10代の心の専門家としても活動。 ブログ「心が楽になる魔法」では人生を変えるメッセージを発信する傍ら波瀾な生い立ちも赤裸々に公表、多くの反響を呼ぶ。 カウンセラー育成・講演・執筆・渋谷クロスFM「岡田沙織のひとりじゃないよ」MCなど幅広く活動。 著書「あなたは何も悪くない(サンマーク出版)」

私が体験した「壮絶」と言われる人生は、今では大切な過去であり宝物でもあります。 そう心から言えるまでになるには、自分の心に抱える課題と向き合ってきた経緯があります。 目の前の悩みは自分の心を映し出した鏡であり課題であり、心の奥底であなたに気づかれるのをずっと待ってる「あなた自身」でもあります。 その「本当のあなた」を見つけ出して人生を劇的に変える方法をお伝えしながら、私のカウンセラー講座で伝授している岡田メソッドのタイプ別対応法や、若者へのNGワードや声かけ法、また講座でもお伝えしている愛されマナーをはじめ、ブログでは伝えられない私の壮絶体験や乗り越えたコツを交え、ひとりでも多くの方が自分の人生を変えていけるお手伝いができたらと、このメルマガを始めました。ご相談やご質問にもできる限りお応えします。

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