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教えてあつ先生
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あつ整体の代表（整体師（セラピスト））である院長“あつ”が、10年20年経っても健康的に明るく動き続けるいるために、必ず押さえておきたい知識と心持ちをお伝えします。
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自由人の心の持ち方
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こんにちは。
いぺを学園の園長をしている“いぺを”です。
私はこれまで、「こうあるべき」「ちゃんとしなきゃ」といった思い込みで、自分の心をずっと後回しにしてきました。
でも今では、「人生に残るのは、思い出だけ」という価値観のもと、心のままに選び、動く生き方を大切にしています。
このメルマガでは、
・自由に生きたい人への視点
・心の枠を外すヒント
・感情や本音との付き合い方
など、心をゆるめて“本来の自分”に戻るためのメッセージをお届けしています。
あなたの心がふっと自由になるきっかけになりますように。 -
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Last Resort
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働いている方や、家事で忙しい女性の方が忙しさに紛れて、見逃しがちな真に重要な情報を喚起するためのメルマガです。範囲は、生活情報としていますが、生活にインパクトのある情報を全て含みます。したがって、健康情報、生活情報以外にも、インパクトがあると判断すれば、地政学的情報、政治情報、経済情報も含みます。Last Resortは、日本語では「最後の砦」という意味です。読者の最後の砦になれれば幸いです。
