心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ

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メルマガ名
心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ
発行周期
金曜日+増刊号
最終発行日
2018年08月17日
 
発行部数
3,433部
メルマガID
0001180174
形式
PC向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > こころ > 心理学

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心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ (発行日:毎週金曜日)
 ━━━━━━┛━━━━━┛━━━━━━━━┛ 第469号(2018年8月17日)
◆◇◆ 迷いを吹っ切るコツ ◆◇◆     
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いつも読んでくださり、ありがとうございます。
幸せな人間関係を築く「心理カウンセラー」前田泰章です。
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<目次>
[1] 迷いを吹っ切るコツ
[2] 心理カウンセリング・心理セラピーのご案内
[3] 編集後記


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[1] 迷いを吹っ切るコツ
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迷ってしまって、いつまでも決断できない人がいます。

この人は「迷い」に「とらわれ」ています。

ある若い女性は、いまつきあっている人と結婚しようかどうか
迷っています。

彼から、今月中にもプロポーズの答えを出してほしいと
迫られるし、

自分としてもズルズルと答えを引き延ばすのは申し訳ないので、
早く迷いを吹っ切って決断しないと思うのだけど、

そう思うとますます迷い、答えを出せなくなってしまう・・・・
と彼女は言うのですが、そういうものなのです。

迷いを吹っ切ろうと思う事自体が、
迷いへの「とらわれ」であり、

だから吹っ切ろう、吹っ切ろうと焦れば焦るほど、
迷いへの「とらわれ」に縛られる結果となって、
答えを出せなくなるのです。

こういう場合は、「とらわれ」と「共存」することを
考えたほうがいいのです。

「結婚について迷うのは当たり前のことだ」

「お母さんも、お姉さんも、結婚に際しては迷ったのだ」と、

「迷いを吹っ切ろう」と思うのではなく、
「迷う自分」をやさしく受け入れてあげましょう。

「迷う自分」を許してあげること。

そして相手にも、許してもらうこと。

決断できないときは、決断できるときがやってくるまで、
待ってもらうしかないのです。

「迷っていること」を正直に相手に伝えてみてもいいでしょう。

結婚にかぎったことでもありません。

イエスかノーか、前進するか後戻りするか、
右へいくか左へいくか・・・

人生には二者択一を迫られる場面はいくらでもあります。

そういうときに迷わない人の方がおかしいのです。

迷っていい。

十分に迷っていいのです。

たしかに「いつまでに」と決断の期限が設けられている
場合もあるでしょうが、

あまり急性に決めるようと思わないことが、
「迷いから抜け出す」コツとなります。

迷いと共存し、
「とらわれ」から解放されれば、
やがて自然に「こうしよう」と決断がついてくるものです。

さんざん迷った挙句に決断したほうが、
後悔はしないものです。

迷っているのに、その気持ちを隠して、
やってしまうことが後悔の元となるのです。



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[2] 心理カウンセリング・心理セラピーのご案内
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[3] 編集後記
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ご予約状況9月更新しました。

ご予約はお早めに、どうぞお待ちしております。
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今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
あなたにすべての良きことが、なだれのごとく起きますように(*^。^*)


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