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50代から「わたし再生」 更年期に入って、いつも疲れているし、不調ばかりのカラダ・・・ やりたいこともないし、気力がない。このまま私の人生終わっちゃうの?と不安になれていいる方に、癒しのメッセージを配信していきます。 もう頑張るを手放して、これからは、やさしく自分を整えていこうね。
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