年末といえば大掃除。しかし、やる気が起きないなあという人もいるかもしれませんね。そこで、無料メルマガ『システマティックな「ま、いっか」家事術』の著者である真井花さんが、今話題の大谷翔平選手が高校生の頃に作った「マンダラート」のお話から、運をあげるために必須な家事について語っています。
大掃除はしようね
さて、本日は大活躍の源のお話。
今年アメリカで大活躍した日本人といえば
・大谷翔平♪
ですよね。いや、私、日本のセ・リーグとパ・リーグの区別がつかずオットに繰り返し訊いて「もういいから。お前、覚える気がないだろ」と呆れられているレベルなんですけど、そんな私でも知っている
・大谷翔平♪
打者か投手、野手のいずれかひとつで活躍できればスゴい!!のに彼は、投げても打っても超一流ですから。最後の方までホームラン王争いをしていたピッチャーなんていませんよ。
その大谷選手の活躍を支えたのが高校生のころ描いた
・マンダラート
です。有名なので野球好きな方はご存じなんじゃないでしょうか。
● 大谷翔平の目標達成シートは、凡人にも効果があるのか試してみた
ググってもらえると分かりますが、一枚の紙を9つの大きな正方形に区切ります。そのひとつの正方形をさらに9つの小さな正方形に区切ります。
中央の大きな正方形、ここも9つの小さな正方形に区切られているはずですが、この真ん中の小さな正方形にもっとも大きな目標を書き込みます。
その周囲の8つの小さな正方形に、この最も大きな目標を達成するために必要な8つの要素を書き込みます。
次に、周辺の大きな正方形8個に必要な8つの要素をひとつずつ書き込みその要素達成に必要な行動8個を書き込むのです。
文字だと分かりにくいので、必ずググってくださいね。
これでスゴいと思うのは
・運
という項目があることですね。しかも、運を良くするための行動として
・本を読む
・部屋掃除
・あいさつ
・ゴミ拾い
が挙がっているんです。シビれましたね。ほら、特にじーーっと見て欲しいのが
・部屋掃除 と ゴミ拾い
ですね、家事的には。ワタシ的には「本を読む」もシビれますが。これが運を良くすると考えている高校生って、人生何周目なんでしょうね。
・運っていうものがあって
・それが成功には不可欠で
・運は良くすることができて
・それには掃除やゴミ拾いや読書や挨拶なんだよ
って考えていたということですよ。彼は、メジャーリーグでも礼儀正しく謙虚な人柄であることが称賛されそれが人気の一因になっているそうです。それと成績は直接関係ないでしょう。ですが、周りの対応が
・アイツ、ムカつくぜ（`3´）
・アイツ、いいヤツ（´▽`）
とでは、まさに目に見えない何かが違うはずです。
それを部屋掃除とゴミ拾いで良くしようと言うんですよ。大掃除、する気になりました？(*^ｰﾟ)
一年の汚れを落とす大掃除。作業だと思っているなら、マンダラートを見て考えを改めましょうね。
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