恋愛心理学

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メルマガ名
恋愛心理学
発行周期
週刊
最終発行日
2017年10月13日
 
発行部数
8,092部
メルマガID
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形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
恋愛・結婚 > 恋愛 > 心理・テクニック

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あなたの恋愛応援します!★恋愛心理学★
No.819・2017/10/13 by 神戸メンタルサービス

平準司が恋愛、結婚など男女関係に効く心理学をお届けします。
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【恋愛心理学】No.819“いまのあなたを作っているもの”
─.─.─.─.─.─.─.
こんばんは。
神戸メンタルサービスの平です。

最高のパートナーとめぐり会えた人、「相
も変わらず、なにも起こらなかったわ」と
いう人、そして、大事な人と別れ、失望の
中にいる人‥。

人それぞれに異なると思いますが、ちょっ
とでもいいですから、あなたがいまおかれ
ている状況を肯定してみましょう。

肯定?

そうです。

つまり、いま、あなたがどのような状況で
あろうが、「どうも、私はそれを望んでい
たようだ」と考えてもらいたいのです。

もちろん、頭では、「あんなに大好きだっ
た彼と別れたかった」なんて、ぜったい思
っていないと思われるでしょう。

でも、もし仮に、あなたの心の奥の奥の奥
のほうでそう思っていたとしたら、それは
いったいなぜなのでしょう?

じつは、このように「もし」とか「仮に」
という仮説からスタートするのは、深層心
理の力学を見つける方法の一つなのです。

よく、『願えば思いは叶います』とか『信
じて願えば人生思いのまま』というような
本がありますが、逆にそれがネガティブな
ことであったとしても、あなたのその現実
は、じつはあなたの願ったことだったと考
えてみるわけです。そして、「では、なぜ、
私はこんなことを願っていたのだろう」と
考えてみてほしいのです。

何度も言いますが、「そんなこと、願って
ません!」とお叱りを受けるのは覚悟のう
えですよ。それでも、ちょっと考えてみて
いただきたいのです。

ある女性は、ずっと憧れていた彼と2年つ
きあって、今年、別れました。

この彼女にこの質問をしたところ、やはり、
「そんなこと、けっして思っていません!
彼とは別れたくなかった!」と泣きながら
にらみつけられたわけです。

しかしながら、彼女が冷静になって、この
「もし」、「仮に」について考え、答えて
くれたのは、「彼のことがどんどん好きに
なり、もう、どうしようもないぐらい好き
になってしまっていたので、別れられると
したら、いまがギリギリいっぱいだったと
思う」ということでした。

彼のことがあまりに好きだったので、万が
一、ふられたとしたら‥‥という恐れが彼
女の中にはいつもあったようです。

そして、つきあって2年たったころ、その恐
れは、「これ以上、彼のことを好きになり、
そして、万が一にもふられてしまったら、私
は生きていけないし、やっていけないだろう」
という思いをつくったようです。

そのため、「ほんとうに、ほんとうに、ほん
とうに、私のことが好き?」とか「ぜったい、
ぜったい、ぜったい、こんな私でも愛してく
れる?」とか、彼を試すようなことばかりし
はじめたようなのです。

それが、温厚な彼でさえ、うんざりとさせて
しまう要因となり、「ウザイ私」を作り出し
たわけです。
さらに、それは、「もう、いい加減にしてく
れ! なぜ、おれのことを信頼できない?」、
と彼が言えば、「ほら、やっぱり、私のこと
なんか愛していないんだ!」と返すような大
喧嘩を呼び、そして、別れたそうなのです。

冷静になった彼女は、こう言ってくれました。
「これ以上、好きになってから別れたら、
耐えられないので、その前に別れたかったん
だと思う‥‥」

気づいてほしいのは、彼女のこの考え方の下
に、「私を愛してくれる人など、だれもいな
いのではないか」という不安と恐れがいつも
あったということです。これが土台となり、
この別れの物語が作られたのです。

私たちの心の中には、なぜか、この彼女と同
じような物語があることがよくあります。

「愛されない私」という思いにしがみつくあ
まり、「どうせ、捨てられるのなら、ずっと
一人でいるほうがいい」とか「傷つかないた
めに、期待しないでおこう」と人はよく思い
ます。そして、そのネガティブな考え方が、
あなたのいまの現実を作っていることも少な
くありません。

ときには、「もし」、「仮に」と考えてみる
と、思いがけないことを発見することもあり
ます。

ぜひ一度、お試しあれ。


では、次回の恋愛心理学もお楽しみに!!

☆ ☆ ☆

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1DAYワークショップでは、トレーナーやス
タッフと参加者の、そして参加者同士の深い
心の繋がり、絆を作ることによって癒しを作
り、皆さんの日常に生かせる関係性の築き方
を体験的していただけますので、心理学の見
方を学んだり、気付きや発見を得るだけでなく、
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内面を見つめることだできますよ(^^)/

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皆様のご参加心よりお待ちしております(^^)/

【日時】 2017年10月15日(日)10:30-20:00

【講師】 カウンセリングサービス代表 平準司
【場所】 PARM-CITY 131貸会議室 4G

 ・JR仙台駅出口から徒歩10分

 ・地下鉄南北線 広瀬通駅から徒歩3分

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【料金】 ¥21,600 

【ゲストカウンセラー】 大塚統子・大野愛子・やなぎあこ

 ※参加条件:18歳以上の方。

(お子様連れでのご参加はご遠慮いただいています。)

詳細はこちらからご覧ください。
https://ameblo.jp/sendai-counseling/entry-12293726688.html

お申込はこちらからお願い致します。
https://www.healing.ac/FS-APL/FS-Form/form.cgi?Code=cs_1day_workshop_k

●─ 編集後記 ─.─.─.─.─.─.─.●
奈良の春日大社で鹿の鳴き声を初めて聞きました(竹田)
─.─.─.─.─.─.─.─.─.─.─.─

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■編集:竹田亜由美

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