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メルマガ名
「1分間ゴルフ上達術」上達を真剣に願うあなたへ
発行周期
毎週日曜日
最終発行日
2017年09月25日
 
発行部数
9,041部
メルマガID
0000138114
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
スポーツ・アウトドア > ゴルフ > レッスン・上達法

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FROM:アオイ
札幌のスタバより


「飛距離を伸ばしたい!」

ゴルファーなら誰もが思うことです。


以前、メルマガ読者さんから
こんな質問を頂きました。

=======================

私はヘッドスピードが39m/sです。
今の飛距離は190ヤードくらいです。

あと20~30ヤード飛距離を伸ばせるでしょうか?

=======================

あなたはどう思いますか?

39m/sで220ヤードを飛ばせるでしょうか?


答えは・・・


「可能です!」


ということで、今日は
「ミート率を高めて飛距離を伸ばす方法」
をシェアします。


■ヘッドスピードと飛距離の目安

「ヘッドスピードの5.5から6倍が飛距離の目安」
と言われています。

ヘッドスピード39m/sなら
234ヤードの飛距離をだせるわけです。


ヘッドスピード45m/sなら
270ヤードの飛距離をだせるわけです。


「え? 私はそんなに飛びませんが・・・」

と思うかもしれませんが、
これは本当の話です。

その理由をお話ししますね。



■飛距離を伸ばす3つの要素

飛距離を決めるのは3つの要素があります

・ボールの初速
・打ち出し角度
・バックスピン量

この3つが最適な値なら、ヘッドスピードはそのままで
最大の飛距離をだせるわけです。


飛距離をだす効率の良さの目安として
「ミート率」という数値があります。


ヘッドスピード×(ミート率)=初速
初速× 4 =飛距離


という関係にあります。



■プロとアマチュアはミート率が違う


「なぜ女子プロはヘッドスピードが遅いのに飛ぶのか?」

「なぜ男子プロは300ヤードも飛ばせるのか?」

その秘密は「ミート率」にあります。


ちなみにアマチュアとプロのミート率を比べると
次のようになります。


・一般的なアマチュア 1.3

・トップアマ 1.4

・プロゴルファー 1.4~1.5
 (※トッププロで1.48)

ミート率を1.5に近づけるほど
飛距離が伸びるわけです。



■あなたの飛距離はまだ伸びる?


では、あなたのミート率がどのくらいなのか
チェックしてみてください。



(1)ミート率が1.3なら

39m/s×1.3(ミート率)×4=202.8ヤード

40m/s×1.3(ミート率)×4=208ヤード

41m/s×1.3(ミート率)×4=213.2ヤード

42m/s×1.3(ミート率)×4=218.4ヤード

43m/s×1.3(ミート率)×4=223.6ヤード

44m/s×1.3(ミート率)×4=228.8ヤード

45m/s×1.3(ミート率)×4=234ヤード

になります。

(※わかりやすくするため簡略化しています)


(2)ミート率が1.5なら

39m/s×1.5(ミート率)×4=234ヤード

40m/s×1.5(ミート率)×4=240ヤード

41m/s×1.5(ミート率)×4=246ヤード

42m/s×1.5(ミート率)×4=252ヤード

43m/s×1.5(ミート率)×4=258ヤード

44m/s×1.5(ミート率)×4=264ヤード

45m/s×1.5(ミート率)×4=270ヤード

になります。

(※わかりやすくするため簡略化しています)



■ヘッドスピードを伸ばす?ミート率を伸ばす?


ミート率を1.5以上にするのは現実的ではありません。

あなたが飛距離を伸ばすやるべきことは、、、

もしあなたのミート率が1.5に近いなら
飛距離を伸ばすにはヘッドスピードを上げるしかないです。

もしあなたのミート率が1.3かそれ以下なら
飛距離を伸ばすにはヘッドスピードを上げるより、
ミート率を高める方が近道です。


多くの場合、

ヘッドスピードを上げるよりも、
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
ミート率を上げる方が飛距離アップの近道です。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^



■ミート率を上げるにはどうすれば良いのか?


ミート率を上げるにはどうすれば良いのか?

実はかなりオススメの方法があり
それをご紹介しようと思います。


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