楽に生きる!石原加受子の「自分中心」心理学

  • ¥0

    無料

90冊の著書。有名テレビ番組に出演。30年の実績。どんな人生でも自分が主役。自分の意識が形になっていき、自分の未来も、すでに「無意識」が決めている。実践に役立つ自分中心心理学で「楽あれば楽あり」の人生にしよう。幸せと成功とお金は比例する。不幸体質(我慢・罪悪感・戦うの三大原則)を捨てれば、勝手に幸せ体質になっていく。他者よりも、あなたは自分を優先して、自分の欲求や願いを満たしてあげるだけでいい。自分中心の生き方で、「愛も成功もお金も」勝手に手に入る。

著者サイト
 

メールマガジンを登録(無料)

もしくは

※ 各サービスのリンクをクリックすると認証画面に移動します。
※ 各サービスで登録しているメールアドレス宛に届きます。

メールマガジンを解除

もしくは

※ 各サービスのリンクをクリックすると認証画面に移動します。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
 
 
 
メルマガ名
楽に生きる!石原加受子の「自分中心」心理学
発行周期
月3回
最終発行日
2017年07月19日
 
発行部数
2,828部
メルマガID
0000144612
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > こころ > 心理学

まぐまぐ!メールマガジンの用語集です。
下記の用語以外の不明な点はこちらをご覧ください。

 
発行周期
週1回、月1回などの発行頻度です。
部数
メルマガの配信数を記しています。
カテゴリ
まぐまぐ!に登録されているカテゴリです。
形式
メルマガには以下の配信形式があります。下部「メルマガ形式」をご参照下さい。
 
最終発行日
最後にメルマガが配信された日付です。
メルマガID
メルマガを特定するIDです。
RSSフィード
RSSを登録すると、更新情報を受け取ることができます。

― メルマガ形式 ―

  • PC向け
    パソコンでの閲覧に最適化したメルマガ
  • 携帯向け
    スマートフォンやフィーチャーフォンでの
  • PC・携帯向け
    PC・携帯どちらでも快適にご購読いただけます。
  • テキスト形式
    文書だけで構成された、一般的なメールです。
  • HTML形式
    ホームページのように文字や画像が装飾されたメールです。
  • テキスト・HTML形式
    号によって形式が変更する場合があります。

閉じる

メールマガジン最新号

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
                     
   楽に生きる! 石原加受子の「自分中心」心理学   

     ホームページ:http://www.allisone-jp.com/

  第458号 2017/7/19

           (月3回 水曜日発行)

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

|最新情報|

●最も重要な根本原理を身につける 大阪セミナー 
このセミナーで学んだ基本を実行できれば、
まず、安全に自分を守る方法が身につきます。
他者をむやみに恐れないですみます。
自由に生きること、他者から干渉されないことの基本です。
http://allisone.jp/konnponngennri/index.html
日時 8月13日13:00~16:30 一日ワークです
場所 大阪産業創造館 
料金
一般 25,000円(税込み27,000円)
会員 23,500円(税込み25,380円 )
(カウンセリング・自分中心セミナー・即効性ワークを受講された方)

非常に生きづらい社会となってきています。
さまざまな制約があって、不自由な生活が増えていきそうです。
かといって、何でも恐れていたら、自分らしく生きることができません。
心が自由でないと、いっそう息苦しい人生となっていくでしょう。
心が萎縮してしまったら、自分を活かすこともできません。
怖くて動けない。それは、責任の範囲を見極めて行動しないから。

今回は、自分を守るために、自分を恐れずに活かすために、自由にな
るために、
・「責任の範囲」の見極め方と決め方を、徹底的に学びます。
・自由になるために「自分を守る」術を身につけましょう。
・無用のトラブルを避けることができます。
・的確な予測で、トラブルに巻き込まれなくなります。
・「良い結果」となる確率がはるかに高く、自分を信じられます。
・「判断基準」があるので、安心できます。
・このセミナーで、自由になればなるほど、人生は順調になっていきます。
・周囲を気にしないで生きるためには、不可欠のテーマです。


●【7月追加開催決定】6年周期リズム診断「大リズム公開します!」
2017年7月30日(日)13時~16時
前回5月、大変好評いただいたため、追加開催決定いたしました。
自分の人生を俯瞰できます。
これまでの人生の意味と、未来のテーマとその時期が見えてきます。
人生の流れを変えることができます。
今回はすぐに満席になるかもしれません。
お早めにお申込みください。
詳細こちら⇒ http://allisone.jp/6dairizumu/index.html
大リズムは、大浄化期・大隆盛期がそれぞれ20年間続きます。
この20年間に、人生の目的がはっきりと現われてきます。
セミナーは、前半を西岡利晃、後半は石原加受子が担当いたします。


■共同通信配信で連載中!!
健康生活欄の「いたわろう、よりそおう」です。
茨城新聞連載を皮切りに、中国新聞と山梨日々新聞など数誌でも始ま
っています。
目にする機会がある方は、読んでみてくださいね。


◇最新刊です!!!
「女子の人間関係」から身を守る本 PHP文庫

“いまある”不安がスッキリ消える本 三笠書房
↓Amazonで購入いただいた方。注文番号入力ホームページ
http://allisone.jp/am1/index1im.html
未来に希望をもてる本、
心が自由になれる本です。
今回担当してくださった方は、若い男性でした。
熟練した編集の方々とはまたひと味違う新鮮さがありました。自分が
担当した本を、愛しい人のように大事にされている様子が手に取るよ
うにわかります。私も彼のやる気に触発されて、いつになく力をいれ
ていました。つい私たちは、初心を忘れてしまいがちです。
彼に、自分自身の初心のあの頃を、重ねて、新たな元気をもらいまし
た。

■あなたの人生が変わる!「自分中心」原理テキスト&音声CD
詳細こちら⇒ http://allisone.jp/randing.html

■自分中心心理学・6年周期リズム診断各種商品&セミナーご案内
詳細こちら⇒ http://allisone.jp/aio-jpshouhinn/index.html


■自分の人生のクリエーターになろう!
世界に一つしか無い「もっとも進化している!」と自負する、
「自分の人生のクリエーターになろう!」テキスト+CDが完成いた」
しました。
自分中心心理学の最新情報を網羅し、さらにシンプルにわかりやすく
まとめたテキストにそってインタビュー形式で石原加受子がお答えし
ています。
「意識の法則」のすべて(まさにAll is One)が、この中に集約さ
れていると言ってもいいでしょう。
人間は肉体的にも、意識的にも日々進化しています。
「自分の人生のクリエーターになろう!」は、その意識の進化の最先
端を行く、自分中心心理学「意識の法則」の決定版です。
http://allisone.jp/jibunnkurieitar.html
内容は、
「自分の人生のクリエーターになろう!」テキストと解説CD3枚
「自分中心心理学、意識の法則とは? 1~3話」CD1枚
「自分中心の脳になる」脳の絵「意識解放版」2枚(文字ありとなし)
脳の意識を感情脳にシフトさせて、全脳を活性化させましょう。
脳を図形化したものです。
そして特別付録として、
見るだけでポジティブエネルギーが循環する「宇宙エネルギー」図形
1枚
ほのぼのアーティスト親松伸浩さん 超意識にアクセスする「光と波」
1枚また初回限定版先行予約の方には、
特典無料サービスとして、「もっと自分中心に~距離感覚」トーク
CD1枚をお付けいたします。

◇わずらわしい人間関係に悩むあなたが「もう、やめていい」32のこと
文芸社  音声ダウンロードできます。
↓Amazonで購入いただいた方。注文番号入力ホームページ
http://allisone.jp/am1/index1c.html

◇仕事・人間関係「もう、限界!」と思ったとき読む本(KADOKAWA)
文庫本となった発刊されました。600円とお手頃な値段です。
単行本としては、かなり売れましたがさらに、必要とされる状況に
なっているようです。


■自分中心心理学・6年周期リズム診断各種商品&セミナーご案内
詳細こちら⇒ http://allisone.jp/aio-jpshouhinn/index.html


既刊!!

◇金持ち体質と貧乏体質(ベストセラーズ)
すでに根本の意識で、お金が入るか入らないかは、自分が決めてい
ます。知らなければ、どんなに努力しても、無駄になるでしょう。
アマゾンから購入の方は、音声無料ダウンロードできます。
http://allisone.jp/am1/index1b.html

◇『願いが叶う人の「無意識」の習慣』ぱる出版
石原が最も得意とする「意識の本」です。
アマゾンから購入の方は、音声無料ダウンロードできます。
予約番号をご用意ください。
http://allisone.jp/am1/index1.html

◇「期待に応えない生き方」(パブラボ)
「先生に向いていないかもしれないと思った時に読む本」(小学館)
この2冊のいずれかをAmazonから購入された方、
Amazon注文番号入力ホームページ↓
http://allisone.jp/am/kitainikotaenaiikikata-yoyaku.html

◇「しつこい怒り」が消えてなくなる本(三笠書房)
が、文庫本として登場しました。
すばる舎で、大ヒットした作品です。
637円とお求めやすい値段です。
こんな時代だからこそ、「怒り」を解消できないと、自分自身が火の中
に飛び込んだり、災難に巻き込まれていってしまいます。

★石原加受子の著作一覧
http://allisone.jp/honn1/ishihara-honn.html
(これまでに発刊された本は、100冊はあるかと思います。)


◇石原加受子の「光と波のきろく」
http://fuelcellworld.jp/index.php


●自分中心体験の談話会
2017年8月19日(第3土曜日)13:00~14:00
オールイズワン会員の有志で、自分中心体験の談話会を行ないます。
予約不要・無料にて開催。参加自由、ふるってご参加ください。
http://allisone.jp/aio-jpshouhinn/index.html#自分中心体験談話会

====================================================================

  ◇不定期便 もっと“自分中心に”メール
          執筆で「新感覚」を体験した

====================================================================
学研から依頼されていた企画が脱稿してほっと一息ついていると、も
う、アマゾンでタイトルがアップされています。8月29日発刊予定
とのこと。
「とにかく優位に立ちたい人を軽くかわすコツ」という本です。

今、安倍政権下の面々の問題発言や問題行動が噴出していて、「すで
に優位に立っている人たち」の振るまいが話題になっているので、今
の状況に求められているから、という判断のようです。

この本の執筆では、私自身も、これまでと違う体験をして、新しい発
見がありました。

それは、「優位に立ちたい人」「勝ち負けを争って、とにかく勝ちた
い人」たちの意識が、より理解できたという点です。

もちろん、仮に優位に立ちたい人たちのなりきれたとしても、飽くま
でも執筆の上でのシミュレーションですから、完璧にというわけでは
ありませんが、立場が違うと、こんなにも「見え方」や「感じ方」が
異なるのかと、私にとっても非常に新鮮な「感覚」を体験しました。

※続きは、不定期メールにて。
オールイズワンHP トップページの不定期便「もっと“自分中心に”
メール」申し込み欄から、登録できます。
http://www.allisone-jp.com/
サイトの一番下にあります。
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=24146

====================================================================

  ◇ちょっと怖い話        石原加受子

====================================================================
ある相談者の方が、お話の中で、こんな話をしてくれました。

昔、「世にも不思議な物語」という外国のテレビ番組がありました。そ
の一つなのかもしれませんが、醜い主人公が、普通の顔になりたくて
整形手術を繰り返すというストーリーです。
包帯をとり、その結果をみるたびに、手術をした医師団の中から、
「ああ、また、失敗か」
と深いため息の声があがります。

「こんどこそ」とばかりに、もう一度、手術を行います。
包帯をぐるぐる巻きにした包帯が、少しずつ外されていきます。
最後の包帯が顔からはらりと落ちた瞬間、周囲から、またもや、
「ああ、やっぱりダメだったか」
というどよめきと、絶望的な声が入り交じります。
そして……、それまで、はっきりと映し出されていなかった主人公と
医師団の顔がクローズアップされます。

そのときはじめて、主人公は「普通の人間」で、繰り返し手術をして
いる医師団が、醜い野獣のような姿をしていたという実体があらわな
になります。

こんな話だったのですが、この結末が、今の世相と重なってしまいま
した。

圧倒的多数の人たちが、この主人公のように、
「自分が間違っているのだから、自分を変えなければならない」
と信じています。

しかもその「自分が間違っているから」というのも、実際に、検証し
たものではなく、
「みんながそうだから。そう言うから」
「みんながそれに従っているから」
といったことを基準にして、「自分が間違っている」と思い込んでいる
ことが少なくないのではないでしょうか。

こんな話をしてくださった相談者の方も、「これまでの自分がそうだ
った」ということに気付いたから、こんな話が出てきたのでしょう。

政治、医療、マスメディア、学校、その他もろもろ、これまで私たち
が「当たり前」のこととして信じていたことが、実はそうではなかっ
たのだということが、露わになってきています。

情報はたくさん溢れていても、虚実入り交じっていて、外側を基準に
しようとする人ほど、何が良いのか、正しいのか、何を信じていいの
かがわからない、という状態なのではないでしょうか。

あるいは、誰か特定の人を信じて、それに依存して、その人の言いな
りになっていたほうが安全だ、という選択をしてしまう人もいるでし
ょう。

けれども今は、反対に、「黙って従っていれば安全」という、そんな選
び方が通用しなくなる、という時代でもあるでしょう。

こんな話を身近な人がしていました。かなり高額の取引です。保証期
間を聞くと、担当者は、30年と答えてくれました。
「ほう、それは安心ですね」
と喜ぶと、担当者は、
「でも、会社が30年、つづく保証はありませんが」

何を信じるか。
やっぱり「自分を信じる」ほうが、はるかに、安心できると思いませ
んか。

あるいは、人も自分も信じられないとしたら、人を信じるレッスンよ
りも、自分信じるスキルを身につけたほうが、はるかに賢いと言える
のではないでしょうか。


※どんな局面に立たされても、自分が“ぶれない”でいられる、とい
うのは万人の願いでしょう。
相手がどんな主張してきても、「自分の視点」から逸れなければ、自分
を守るためのポイントをつかむことができます。
それには、常に、自分の視点から物事を捉え、自分の「責任の範囲」
を具体的に把握することです。
8月13日の大阪セミナーで、「ぶれない自分」を体験的に実証できれば、
と思います。

●最も重要な根本原理を身につける 大阪セミナー開催
8月13日13:00~16:30 一日ワークです
[料金]
一般 25,000円(税込み27,000円)
会員 23,500円(税込み25,380円 )カウンセリング・自分中心セミ
ナー・即効性ワークを受講された方
お申し込みはinfo●allisone-jp.com
※迷惑メール防止のために送信の際は、●を@に変えてください。

怖くて動けない。それは、責任の範囲を見極めて行動しないから。
今回は、自分を守るために、自分を恐れずに活かすために、自由にな
るために、「具体的な問題解決方法」を、たっぷりと練習します。この
具体性に「選択の責任」は不可欠です。
この概念は、無用のトラブルに巻き込まれない。責任転嫁されること
を予防できるなど、自分を守るためにも必須です。
さまざまな場面で、これが理解できていない人ほど、失言やミスや失
敗がが多くなります。「自分と相手との境界」が見えていない人ほど、
問題を起こし、悩みを抱え込みます。
大きな問題も小さな問題も、どんな場合でも、具体的な場面を扱うこ
とでしか、自分を守る方法は、見えてこないのです。
======================================================================
 
  ◇幸せになるスキルを知らない   石原加受子

======================================================================
「自分中心のレッスンのおかげで、ずいぶんと楽に過ごせるようにな
ったし、職場の人間関係も、ラクに対処できるようになりました」
という言葉をいただくと同時に、その反対の意見も聞かれます。

それは、これまで目を塞いできたことが、見えるようになったこと
の、一現象ということができるでしょう。

例えば、
「これまでの生活は、すべきことに追われて一日が終わるので、自分
の心を感じる暇がなかった。
自分が寂しいと感じているなんて、考えてもみなかった」
と言います。

「自分のこれまでの夫婦の関係が見えてきて、ここに寂しさがあった
のだと気づいた」
という人もいます。
「心が麻痺していたので、自分が味気ない人生を送っていたなんて、
考えてみることすらなかった」
と。

本当は、無意識は、知っています。

知っているからこそ、そんな自分と直面したくなくて、目を塞ごうと
します。
直面したくないからこそ、「毎日の仕事を忙しくする」ことや、本来悩
む必要がないことに心を砕いて、そんな忙しさの中に自分を埋没させ
ようとします。

そうすることで、「自分の寂しさ」や「愛を感じない空疎さ」を感じな
いですむからです。

絶えず人と争っている、ということも、同様です。
争っていれば、愛がなくても、それを生きる理由とすることができ
ます。それを生きる目的とすることができます。

「自分中心」になっていくと、諸々の日常生活の忙しさや、人間関係
の煩わしさから、かなり解放されます。

そして、目覚めます。

しかし、目覚めると、自分のこれまでやってきたことが、ただ機械的
に何も考えず、何も感じないで生きてきた自分に“気づき”ます。

気づくというよりは、“実感する”のです。

もちろんこれは「大きな成長」です。

精神的には、動物レベルから「人間レベル」に進化したと言えるほど
の成長です。

けれども、ネガティブな生き方から解放されていくと、自分の中に、
ポジティブな生き方が育っていなかったことにも気づきます。

ですから、「忙しさ」や「悩み」や「戦うこと」から本当に意味で解放
されていくには、「ポジティブな生き方のスキル」を身につけて、自分
に対しても他者に対しても「愛を感じる」経験とその分量を増やして
行く必要があります。

そこから、本当の「ポジティブな生き方」が始まるのです。

イメージでは「幸せになる」ことや「満足する」人生を思い描くこと
は簡単です。

けれども現実の生活の中では、不幸やめたとしてもすぐに幸せになる
わけではなく、実際には、幸せになることも、レッスンなしには難し
いのです。


●読者セミナー  月2回開催 第一木曜日午後7時。
               第三土曜日午後2時30分

●「自分中心セミナー」毎月開催中。
個人セッション、電話での通信講座も行っています。
厳しい環境の中でも、楽に生きることができます。
ずっと、苦しいままで、その苦しみをやり過ごして生きるのか。
未来に向けて確実に変わっていく自分を喜べる自分になるのか。
決めるのは、あなた自身です。
じっと動かずに待っていて得られるものではありません。
あなたが、自分で得る能力をつけるものです。
お申し込みは  info■allisone-jp.com
※迷惑メール防止のために送信の際は、■を@に変えてください。
『“自分中心セミナー”グループセッション』(初級)
開催日時 毎月・第一日曜日 13:00~17:30(午後1:00~午後5:30)
プログラム構成・全11章 各3章ずつ実施
4回セッション・4カ月で修了
入会金     5,000円
セミナー料金 55,000円
テキスト料金 17,000円 
合計82,000円税込価格(77,000円)


●すぐ変わる即効性ワーク
(年に3回しか実施されません。貴重です。)
「自分の感じ方」を信じれば、すべてがうまくいきます!
自分の人生の良い方向へとチェンジさせるには、自分中心の生き方が
できるかどうかにかかっています。
これ以外に、方法はない、と言ってもいいぐらいです。
「自分中心心理学」の最も効果的な活用方法を獲得できます。
問題解決するための最短方法で、これ以上短くはできません。
※東京開催
5月から実施時間が変更になり、12:00からはじめます。
お昼は済ませからお越しください。
 
9月17日(1章・2章・3章) 12時~5時30分 
10月15日(4章・5章・6章) 12時~5時30分 
料金 
会員の方(カウンセリングを受けた方。自分中心セミナーを受けた方) 
セミナー料金41,000円+(テキスト代)11,000円  
計56000円税込価格(52,000円)
非会員の方
セミナー料金46,000円+(テキスト代)11,000円
計61000円税込価格(57,000円) 
再受講の方 28000円(26,000円)
お申し込みは  info■allisone-jp.com
※迷惑メール防止のために送信の際は、■を@に変えてください。

●「しつこい怒り」が消えてなくなる本(三笠書房)
が、文庫本として登場しました。
すばる舎で、大ヒットした作品です。
637円とお求めやすい値段です。
今の社会は「怒り」が蔓延しています。
どうして、こうも怒りが募るのか。
我慢すればするほど、社会や人に合わせようとすればするほど、怒り
がエスカレートするでしょう。
こんな時代だからこそ、「怒り」を解消できないと、自分自身が火の
中に飛び込んだり、災難に巻き込まれていってしまいます。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
カウンセリング http://www.allisone-jp.com/counseling.html  
読者セミナー・自分中心感覚セッション
http://www.allisone-jp.com/immediate_effect_work.html
自分中心セミナー 
http://www.allisone-jp.com/self_centredness.html 
すぐ変る即効性ワーク
http://www.allisone-jp.com/immediate_effect_work.html 
6年周期リズム http://allisone.jp/uranai.php.6nen/ 
6年周期診断 
http://www.allisone-jp.com/6_year_cycle_based_reading.html 
受講者・読者の声 http://www.allisone-jp.com/voice.html 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

書籍一覧
http://allisone.jp/honn/ishihara-honn.html
6年周期リズム商品ご案内(読者セミナーダウンロード版・CD版)
http://allisone.jp/syouhinn.html
書籍・CDご案内 http://allisone.jp/honn/ishihara-honn.html
「自分中心」原理テキスト+独習用CD(同時販売 ライブ版)
テキストがついています。聞き流すだけで効果が出ます。
http://allisone.jp/randing.html

◇6年周期リズム診断で、あなたの浄化期・隆盛期が簡単に診断でき
ます。無料です!!
http://allisone.jp/uranai.php.6nen/
2016年版 6年周期リズム診断冊子販売中!!
http://allisone.jp/6nenn-sassi.html
個人診断3500円コース。9400円コース
http://allisone.jp//6mini/minisinndann.html

※「うつ症状」の対処方法 ……試聴できます。
「うつ症状」についての対処方法を約30分にまとめて音声収録いた
しました。
以下のアドレスで試聴できます。時間は約10分です。
http://allisone.jp/dokudl/sichou-utu.html

※HP掲載特典サービス。無料ダウンロードできます。
http://www.allisone-jp.com/analects.html
【自分中心心理学 石原加受子語録】
【すべてを手に入れるための必須条件】
【オールイズワン e-book シリーズ】
をご覧になることができます。
 

★★★∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

<石原加受子のオーディオセミナー ラインナップ>
http://www.selfstudy.biz/ishiharakazuko/
1. 自分自身を基準にして楽になれる「自分中心」発想法
2. 弱い自分を克服する方法 など全30シリーズ。
 → http://www.selfstudy.biz/ishiharakazuko/
iTunes Storeでも配信されています。

==============================================================

    ◇【自分中心心理学】 実践記事 Vol.220

        決める練習をしています。              

==============================================================

ここ数日ですが、いろんなことを決める練習をしています。

日常のごく小さな、もろもろの事を決めるときの「意識の持ち方」を
練習しています。

読者セミナー音声に、「今の自分の行動や“決断の仕方”が未来を創
っている。その瞬間に未来が決まっていく」という話がありました。

それで、決める「意識の持ち方」をもっとやっていこうと思い立った
のです。

やり方はとても、簡単です。

例えばお昼に、何を食べようか決めるときなど迷ったりします。

まず迷うこともOKです。
(決める練習は迷うことを減らすことも目的の一つです)

できるだけ、食べたいと感じるものを選ぶようにします。

また、食べたくなければ食べないこともあります。

これが食べたいというふうな、はっきりとした感じ方が起きない場合
もあります。

以前、セミナーで、気持ちが五分五分で拮抗しているときは、どちら
を選んでも五分五分の結果になるという話がありました。

意識が五分五分になっていて、その意識が現実化するのだから当然で
すね。

もちろん常に大事なことは、その結果に、良い悪いはないと認識する
ことです。

仮に、そばを食べようと決めて、食べたけれど美味しくなかったとし
ても、その結果は受け入れます。

「やっぱりラーメンにしたほうがよかったかも、失敗した」というふ
うな発想はしないのです。

そばを食べると「決めることが、できてよかった」とつぶやきます。

決めることができた、その気持ちよさ、スッキリ感の快感、決めるこ
とができた満足感を味わうようにします。

この決める行動の気持ちよさ、スッキリ感、満足感にどれだけ焦点を
あてて実感できるかどうかがとっても大事です。

単純に、お茶を飲もうと決めて、飲めてよかった。

小腹が空いて、お菓子を食べようと決めて、食べてよかった。

今は、食べたくないから、食べないと決めて、食べないでよかった。

疲れたので、10分休憩することを決めて、休憩できてよかった。

メルマガ原稿を書こうと決めて、書いてよかった。等々です。

「決めることができて、よかった」のスッキリ感の実感に焦点を当て
ます。

つはり、本当はどちらを選んでもいいし、だから失敗は存在しません。

すべて成功例となります。

大事なのは、先にも書いたように、そのスッキリ感の実感が未来を創
るということです。

さらにこれには副作用の効用があることに気づきました。

迷うことが減っていくことで、仕事をするときにも、集中力が養われ
てきたことです。

例えば、このメルマガ文章を書いて、まとめることにかかる時間が短
くなりました。

今までは、無自覚に迷いながら書いていた分だけ、効率が悪かったの
だと気づきました。

この決める練習はとてもおすすめです。

記:オールイズワン認定ライフクリエーター 西岡利晃


          *   *   *

★もうすぐ開催です!

【今月7月開催】6年周期リズム診断「大リズム公開します!」
2017年7月30日(日)13時~16時
あと若干名、まだ間に合います。お早めにお申込みください。
詳細こちら⇒ http://allisone.jp/6dairizumu/index.html


★大変貴重です!

【大阪開催】「最も重要な根本原理を身につける」大阪セミナー
http://allisone.jp/konnponngennri/index.html

日 時:2017年8月13日(日)13:00~16:30
会 場:大阪産業創造館(5階研修室D)
講 師:石原加受子

このセミナーで学んだ基本を実行できれば、

・まず、安全に自分を守る方法が身につきます。
・他者をむやみに恐れないですみます。
・自由に生きること、他者から干渉されないことの基本です。

「選択の責任」を徹底的に学ぶことができます。
「選択の責任」は自分中心心理学の最重要項目と言ってもいいと、
私(西岡)は思います。
いま、決めることが、未来を創ることになるでしょう。

お申込みはこちら⇒ http://allisone.jp/konnponngennri/index.html

==============================================================

◆【今月7月開催】6年周期リズム診断「大リズム公開します!」
2017年7月30日(日)13時~16時
あと若干名、まだ間に合います。お早めにお申込みください。
詳細こちら⇒ http://allisone.jp/6dairizumu/index.html

◆【大阪開催】「最も重要な根本原理を身につける」セミナー
日 時:2017年8月13日(日)13:00~16:30 
場 所:大阪産業創造館
講 師:自分中心心理学 石原加受子
お申込みはこちら⇒ http://allisone.jp/konnponngennri/index.html

◆自分中心体験の談話会:8月19日(土曜日)13:00~(1H)
オールイズワン会員の有志で開催。予約不要・無料・参加自由です。
http://allisone.jp/aio-jpshouhinn/index.html#自分中心体験談話会

◆自分中心心理学・6年周期リズム診断最新情報
http://allisone.jp/aio-jp/

◆6年周期リズム実現法!メルマガ登録お願いします。(まぐまぐ)
詳細は⇒ http://www.mag2.com/m/0000259036.html

□□■■□□■■□□■■□□■■□□■■□□■■□□■■□□

メールマガジンの購読・解除は、下記のURLからお願いします。

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ご返信いただいても解除はできません。
まぐまぐ   : http://www.mag2.com/m/0000144612. html
メルマ    : http://melma.com/contents/taikai/

◎楽に生きる!石原加受子の「自分中心」心理学
のバックナンバー・配信停止はこちら
https://mypage.mag2.com/subscribe/UnSubscribeMagazineInit.do



メルマガ全文を読む
 

▲ページトップへ

▲ページトップへ