誰も書かなかったプラス思考のつくり方

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心身が暗示に対して無防備になる『 寝入りばな 』のウトウトしたときの想い( 言葉、連想、呼吸 )を制して潜在意識のなかをスッキリ大掃除し、朝起きてすぐに朝日を浴び、凛とした( 体ごと打ち込む )強烈な断定暗示( 及び命令暗示 )を重続反復し、感謝本位で生活することを心がけると、やがて揺るがぬ自信に溢れはじめて、想像以上の力が普段の生活のなかで出るようになっていきます。氣、速読法、操体法、ミッドα波集中力養成法、呼吸法も話題にします。

 

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◇誰も書かなかったプラス思考のつくり方----------
---------------------------------- 第218号 ----
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お元気ですか?

こちら( 九州 )は、寒くなったり少し暖かくなったりを繰り返してます。


これから、どんどん春の陽気が増えて

温かくなっていくのだろうなと思っています。


さて


このメルマガは自己実現とか念願実現、
能力開発のノウハウのなかで
特にわたし自身がやって奏功のあったものを紹介しています。



ブログやサイトを開設して情報発信してると

お答えするのが難しいお問い合わせもあります。



今回は、ご質問にお答えした内容を一部加筆し

抜粋引用して掲載してみますが

今回のテーマとは別で



「 ( 心身統一法を知って真剣に実践したら )確実に成功できますか?」



という、なかなかお答えするのが難しいデリケートなお問い合わせもありました。




先ず・・そもそも論として価値観が人それぞれで

「 成功の定義 」が難しいです。




それに


私もブログやサイトを開設以降、相当にいろんな相談を受けてきましたが

心身統一法を知って実践してる方でも、実際いろんな方がいます。



ぶっちゃけ

 口述書や心身統一法を知って真剣に実践してるという報告をいただく方ですらも

「 (意志が弱くて)夜中のポテチを食べるのを止められません 」

という報告をしてくる方だっていて、

事実として、そういうことに悩んでる方だっていらっしゃるんで。


以下の記事にも書いたように・・


「 今日1日 しないリスト( To Don´t list ) 」
( オージャスの気化・・再吸収について )

http://123tenpu.livedoor.biz/archives/50855898.html


ちなみに、そういう方も

「 今日1日 しないリスト( To Don´t list )」というのを2週間記録して
なんとか止めれた・・3ヶ月ポテチを食べずにやり過ごせてます・・という報告を受けています。








メソッドを実践することによって培われる力というのは
相当に大きいとは思いますが、やはり相性や限界もあるのでしょう。




 出会いが良くなくて高度な精神生活なんて、まったく無縁。


これまでの生活が、あまりに即物的で利己的で
人の道を踏み外し宇宙や自然界に息づく秩序を無視し

 幸福のルール及びレールから逸脱した
放蕩、放逸なものだった方の場合は・・

たとえ、こういった自己統御の実際メソッドと運よくご縁があって、
これまでのことを反省し真摯に実践したとしても・・

潜在意識に溜まった根深いマイナス因子が
内なる尊い魂に覆いかぶさることで、その力が塞がれ

 丹念に実践継続してもマイナス因子の濁りが入れ替えられ拭われて、
内在の力が発揮され苦患を脱するまでには、多くの積み重ねが必要だし

 自身でも手ごたえを感じるまでには、
やはり時間も相当にかかるのではないでしょうか?




 それに・・潜在意識にマイナス因子が多い方の場合は、
スランプ状態に陥ったり、

調子がよいと思ったら、ガクンと調子を落としたりといった
´揺り戻し´があったりする方もいらっしゃるのではないかと思います。





もちろん、この方法を知る縁があって

実践する機会に恵まれた・・というのは、

それだけでも心に幸福感を感じ生きがいを強く感じて
秘めた力を煥発して生きるのに相当に大きなヒントを与えられ
アドバンテージを得たと思って深甚の感謝をしてもよいと思います。


 メソッド自体を実践して培うことのできる力も、もちろんありますが


メソッド自体を実践することで培われる力以上に

これまでの良い出会いと経験と覚悟を持った努力、研鑽の中で

本人が練り耕してきた「 地力 」というのもあるのでしょう。



以前に紹介した方々のように、

天風哲人が解明した実際的自己陶冶法を別に実践しなくても

知って実践してる方以上に統御する力や胆力があって
官能の誘惑に強く、身を慎み、

きっちり自己統御し大きな偉業を成した方だっていらっしゃるわけなので。





━━━━━ 【 目 次 】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

・【 実践者の方の質問etc 】「 ナーダ音で安定打坐 」

・【 編集後記 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

---------------------------------------------------------------------
・【 実践者の方の質問etc  】「 ナーダ音で安定打坐  」
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今回は、ご質問にお答えした内容を一部加筆し抜粋引用して掲載してみます。

このメルマガ読者の方の実践のヒントになれば幸いです。

なお、ごく一般的な質問ですので、お問い合わせ内容の
メルマガ掲載の了解は取ってません。

Kさん、Yさん、Mさん・・実績報告および質問をありがとうございます。
( 事後報告ですが )
この場を借りて掲載のお礼を申し上げます。


( ここから )


Kさま

お返事ありがとうございます。


岡崎です。

>ちょっと忙しかったり疲れたりで
>決断的命令暗示が出来ない時もあったのですが・・

>最近日常生活していて信念といいますか、
>別に何かあるわけでもないのに
>わくわくする感じがあります。良い兆候でしょうか?


「 決断的命令暗示法 」は、いかに強く心地よい積極印象を与えられるか?

というのと´深さ´にフォーカスして・・

これも、もう、ほんとに我ながら滅茶苦茶苦心した挙句に閃いたメソッドです。


これまでの暗示のやり方のように´
積み重ねていく´というようなものでは決してないのです。

そういうことが出来ない方が殆ど・・・続けられない

という方が結構多い・・というのも知ってるんで・・

なので一瞬で深いところを動かし変えるという方法として閃いたメソッドですから。

それに人間って変わる時は一瞬ですから。




ですので、このやり方で深いとこに叩きむやり方でやるのは
年に3回もないという実践者の方が多いです。ご報告では・・

この方法を閃いた私自身もそうですから。


客観的に視て、実際に仕事や生活が大きく佳き方向に動いて
前途に明るい希望も感じられ生き生きしてくるようなら

深いところに強く入った・・
「 決断的暗示のメソッド 」が成功した・・とみてよいかと思われます。

>それと速読にもすごく興味があるんですが、全くの初心者が始めるなら
>どういう順序で訓練すればいいでしょうか?よろしくお願いします。


実は、私自身が速読の記事を書くことに、やや興味を失ってるとこがあります。

http://123tenpu.livedoor.biz/archives/50855898.html


上記のブログでもちらっと言及したように・・

例えばルーサーバーバンク、エジソン、ヘンリーフォードなんか
学歴という点では小学校~中学校卒程度の学歴です。

世間的尺度で見たら【 学生時代は 】´落ちこぼれ´です。

それに彼らは別に速読のトレーニングなんてやった形跡が全くありません。

エジソンもフォードもバーバンクもそれぞれ瞑想は嗜んでいたようですが

能力開発的なことを彼らが実践した形跡も皆無ですよね。


ただし、そういうのはやってないけども、共通するのは


★身と食を慎む非常に高度な精神生活


さらには

★道徳的な生活態度を貫いていて
家庭(夫婦)も円満です。



そういう高度で清廉な精神生活の土台があって

潜在意識も清く強く明るかったお陰で

高次のインスピレーションを受け容れ易く

ピンチに滅法強く好機を見逃さない強さもあった。

( 潜在意識が明るく強く清かったから )

天運が味方し偉業を成したと観ることもできるんじゃないでしょうか?


ですが、Kさんに意欲があるというのは佳いことなので
興味を失いつつある速読のことをコメントするなら



順番的には


 1) 広い視野を確保する

http://ameblo.jp/ruritateha0728/image-11147849086-11759043086.html


みかん集中法をトレーニングするだけで周辺視野が活性化し
視界も拡がるので違ってきます。




 2) 心を丹田呼吸法等で息の出入りを見つめ情報を吸収しやすい
深い変成意識に持っていく

 3) 1)と2)を保てるようになったら並列的処理等の次の段階に入ります。

    

 先ずは欲張らず、「 みかん集中法だけ 」を
2週間意識した仕事や生活を心がけたらよいです。





(  ここまで  )





( 1通目 )

Yさま

岡崎です。
お返事ありがとうございます。

>眠り際の連想を綺麗なものにする「 観念要素の更改 」が上手くいったら、
>心身や生活に、どういう変化があるでしょうか?
>私は、多分出来てる思ってるのですが・・少し自信がありません。




「 観念要素の更改 」がきちんと出来ると、

これまで自身を縛っていた固陋な自身の固定観念が破れて、
まず行動が変わります。


日々が新鮮に感じられ充実し力強くなって

よーし!こういうことやってやろう・・
こうしてはどうか??という独自のものが出始め
仕事や生活でも
なぜ?何のために、この仕事をやってるか?という期するものが次第に強くなり、
使命感が出てきて、これまでやってきた活動量の2倍から3倍・・
モリモリになっていきます。

行動が変わってないということであるなら、まだまだこれからです。


なお

まだまだこれから、という言葉で失望しないでください。

もっともっと、これまで隠れていた秘めた潜在勢力が出る!という
積極的意味で捉えるとよいです。




最初は魂の力が塞がって出難くなってる場合が多いので

昨日よりも1.01倍・・一分増しの
´意志煥発の創意活動´を目指すとよいのではないでしょうか?





>あとは安定打座は、毎朝毎晩やってます。

>あれも簡単ですね!



安定打坐を実践していって

シーン・・ジーーン・・鈴の音・・さらに美妙な秘音という
ナーダ音が聴けるようになったなら

それを聴きとり、オーケストラのごとき荘厳な音楽を
聴き分けるようにすると尚良いです。

言い換えれば


よりウットリする´かそけき音´を探すとよいですよ。



日本でこれを指導できる方が殆どいないのが残念ですが・・

こういうことをきちんとガイド出来る方が
これからどんどん増えていくんじゃないかと・・

これ( 内的振動音 )に聴き入り、聞き分ける



表現を変えるなら



これまでは鉦( お鈴 )やブザー等で安定打坐をやってたと思うのですが

心耳に響くナーダ音が聴こえて、聞き入るとウットリせしめられ

心が落ち着き鎮まるようなら

この秘音を鉦やブザーの代替にして

ブザーや鉦を使わず

心耳に響く美妙なナーダ音で同じように「 安定打坐 」をするとよいのです。

私の場合は、もう何年も前から「 安定打坐 」で瞑想する際には

鉦やブザーという外的道具に頼ってませんので。




( 2通目 )

Yさま

岡崎です。
お返事ありがとうございます。


( 中略 )


>心耳の遠くから響くシーンは聴こえるようになりましたが、
鈴の音プラスαは、相変わらず聞
>こえませんf^_^;)
>日が浅いからでしょうか?

私(岡崎)も、これについては分析しきれてないんです。
すぐに聴こえる方もいる・・

ナーダ音は10種類くらいの、かそけき美妙音があり
7つ目くらいまで探せると精神に著しい変容が起ると私は見ています。


海外の文献をリサーチすると
私と似たことを述べていた記述があったのですが
やはり7つ目を聴きとれるようになると良いという記述がありました。



ですが、シーンが聴けたのでも大進歩です!

先ずは、この音に心を集中し聞き入ることをなされるとよいです。

あんまり気にせず、淡々と実践されたらよいと思います。


>今週一週間は、元気そのもので、毎日、気分が快晴です。

>すごい瞑想法ですね!


それはよかったです。


心耳に響くナーダ音に集中し、かつ、よりかそけき妙音を探すことを淡々とやってると

一番の心境の変化は

★慈悲の気持ちが湧き出てきて
人や自分を心で責めるといった心の攻撃性や心の逃避性が極端に減ること

二つ目は

 ★洞察力が高まる

というのがあると思っています。


特に大事なのがシーーーン・・ジーーーンよりも、
より深い妙音を探すということ。

これ( シーーーン・・ジーーーン )だと、まだ浅いのですが
より´かそけき美妙音を探せて、これらを聴き分け、聞き入ることで

これらの秘音を多く発見できて、聞き分けが出来るほど、
それは自分だけでなく、他の方も、魂が曇りに覆われて
気づいてない方がいるだけで

この妙なる美妙音が誰にでも深いとこで流れていることが
実感、実際的に肌感覚でわかる・・

そうなると自然に他の方々や森羅万象を慈しむ気持ちが出てくる・・

差別感が激減する



逆に、この慈悲の気持ちが出ない・・

ということであるなら、このナーダ音による安定打坐観想法は
行として全くうまくいってない・・ということになります。





ナーダ音による安定打坐観想法の行が進むほど

怒りや恐れ等の心の攻撃性が極端に減って
好循環のループに入って行くということになるのではないでしょうか?




そんな具合で多彩で荘厳なオーケストラのごときナーダ音の探索と、
より´かそけき秘音´に心を接触させ音に合一させる・・
( そうしたら我念が消えますし )


 あたかも塩が水に溶け込んで一体になるように、

この内的体内音に我念を溶け込ますこと自体が
非常に大きな精神変容に人を導くことになると思っています。


( ここまで )





Mさま


岡崎です。

ここ1ヵ月ばかり、しんどい相談事ばかりが続いてたので
胸のすくような実践報告及びご質問ありがとうございます。

(  Mさんからの実績報告 略 )
※メルマガ読者の方が焦るとよくないので省略します。



> 岡崎さん同様、私もシーン、ジーン・・鈴の音・・は、
安定打坐を実践していたら聴こえるよ>うになっていました。

>ですが、これをどうしたら良いのか?皆目わからなかったので
ヒントを与えられて実に有難くうれしかったです。

>ところで少し気になるので質問させていただきます。
なぜ?シーン・・ジーン・・鈴の音が聴こえる段階では、まだまだ浅いと言い切れるのでしょうか?





これまた、なかなかお答えし難い質問です。
文献等ありません。
 自身の実際の経験、体感から、そう書きました。

 シーン・・ジーーン・・鈴の音が聴こえる段階では、まだ意志の力を集中させてやらないといけません。

 その音自体も心を魅了する・・という程のものではない

ですので努力が要ります。



 しかし、深い意識に入れるようになって
それらより、より´かそけき美妙音´が聴けるようになると、
そういう努力が要りません。

不要になります。

 なぜなら心がその美妙音に魅了されて自然に溶け込むので・・

喩えるなら、蜜蜂が嬉々として花の蜜に誘い込まれるように

( 意念 )がそこ<美妙音>に突進して我念が消える・・
と書いたら分かりやすいでしょうか?

( ここまで )

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【 編集後記 】 
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私も皆様からの励ましのメールやご報告にも助けられています。

まぐまぐの有料メルマガを購読している方から

「 このメルマガは無料メルマガでありながら

購読している有料メルマガより本質的で役立ってます!
ありがとうございます 」

という励ましのメールもいただきました。


 1000件の実績報告が貰えたら有料メルマガも検討してみようと思ってます。
 読者は50人未満でもいっこうに構わないんで・・
 むしろ少ない方がよいと思ってます。スカイプなんかも考えてるんで・・





なお



 今回の質問とは別件で


★セミナーに参加していろんなことをやったけれども全く啓かれるものがない

★コルクボードを買ってきて
念願を絵にしてビジョンボードを作ってやってみたけど全く叶ってない

というメールの相談をちらちら受けたりします。



そういう方は、恐らく

潜在意識領のクリーニングを丁寧にしたらよいです。

クリーニングが上手くいってないんだと思います。


ここがクリーニングされてないと生命の底力が出ないし

潜在意識が清まってないと導かれるものがなく

念願を絵にしたビジョンボードも全くかすりもせず上手くいかなかった

という方が意外に多いという報告も受けていますので。

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メルマガ名
誰も書かなかったプラス思考のつくり方
発行周期
隔週刊
最終発行日
2017年03月24日
 
発行部数
2,480部
メルマガID
0000176956
形式
PC・携帯向け/テキスト形式
カテゴリ
生活情報 > こころ > 心理学

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