女性に役立つセルフディフェンス・護身術
暴力が目の前に迫ったら一体どうすればいい？ 女や子どもは所詮無力なの？ …そんなモヤモヤが解消できる女性のためのセルフディフェンス『WEN-DO』。身近な出来事を題材に、インストラクターと読者とで、護身の知恵を見つけます。ブレイクタイムにお気軽にご覧ください。
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